关于手艺活的争议古今中外正方反方各种论调多的数不胜数，这里我就不过多赘述了，大家心里都知道，今日不聊有争议的内容，单就以我个人的经验和知识聊一聊人为什么要戒掉手艺活。

在很多人的说法里，手艺活和婚后正常行为，仿佛是两种不同的东西，大家就想明明男方付出的东西一样啊，莫非女方身体里有什么特殊的物质，就觉得这些人说的很不靠谱，这的确是很有争议的点，不讨论， 他们之间还真有不同的地方，手艺活太简便了，人总是会对简便的东西欲罢不能，首先是获取的简便，手艺活一人一手机足以，且不说各种网站软件，但就是正规平台，b站，快手，抖音，斗鱼，那些颜值主播也够用了，而婚后正常行为，则需要双方共同的配合，你还得想办法去哄，其次是运动量的简便，手艺活就活动活动手臂，婚后正常行为则需要动用全身，越是简便的东西，越是容易上瘾

手艺活的简便，还带着一个很重大的问题，那就是他可以作为像烟酒一样的固定手段 来缓解压力，几乎每个男生都有过手艺活，为什么有的没上瘾，除了自制力的差别外，还有是在高压力环境下进行手艺活，用手艺活来疏解压力，那可是废人的入场券啊，想一想，在那么焦躁抑郁的环境下，突然能舒缓那么一下，就如同快要溺水的人呼吸到空气能不上瘾吗，这是个逃避现实的最强手段，会助长畏难心理，我这么辛苦干什么呀？手艺活不香吗，长此以往生活可不一团糟吗，这就是我的理论，戒掉手艺活不是说让你戒掉女色，而是去除畏难心理，主动面对困难，解决困难，不要沉醉在温柔乡里。

既然已经了解了手艺活的危害，那么该如何戒除呢，毕竟畏难心理不是咬牙一跺脚就能去除的，这个倒没什么好办法，只能靠你自个去面对，不过面对瘾上来的应急手法倒是有，能暂时压制住你的想法，首先就是健身，小剂量的健身肯定是不行，初期你必须是抱着同归于尽的想法去运动，坚持一段时间，你就会发现戒手艺活是如此的简单，但是有些人因为工作学习原因，没有办法进行如此剧烈的运动，还有就是有些人连早睡早起都控制不了，还让他们去健身那不是强人所难吗，有没有简单的方法？有是有，我称之为替代疗法，不过简单的方法都是有代价的，你的胃要遭殃了，暴饮暴食疗法，什么薯片，豆干，坚果嗯造，碳水满上，油脂满上，只要是高油，高盐，高脂的食品，通通拿下，中午火锅，晚上自助餐，

要想压制住人的原始欲望，就要搬出另一个同样强大的欲望，不过这只是权宜之计，避免你继续堕落下去，时间长了 对身体也是不好 ，健身也是同理，他只是让你感觉好点，并没有真正解决问题，真正要戒除只能是你主动去面对生活中的困境，找到自己人生的目标，下一期我们来谈谈如何寻找自己的人生目标，生活是美好的，希望大家都照顾好自己