1. 如果破戒，马上又会回到解放前，重新变丑变猥琐，失去自信和底气
2. 一定要戒色成功，如果戒色失败，输掉的是健康，容貌，整个人生，以及金钱很残酷
3. 好好学习，提高觉悟，坚持断念，邪淫可以戒掉的，阳痿早泄也是可以恢复的
4. 每天坚持学习，保持前进，保持谦虚，无比重要，骄兵必败
5. 我当时的想法就是一定要戒掉，别无选择，因为我已经伤不起了
6. 只有通过不断学习，提高觉悟，才能驾驭欲望，而不是做欲望的奴隶
7. 成功源于坚持，成功源于不断学习，不断改进
8. 一般坚持戒色养生，积极锻炼，三个月左右即可恢复很多
9. 坚持戒色养生，积极锻炼，坚持半年以上，性功能即可恢复很多，晨勃也会有所改善
10. 撸管伤身败德，天道祸淫，到时候恶果出来就苦大了