一般戒色三个月，身体症状就能改善不少

1.手淫会伤精子质量的，手淫可以引起尿道炎，前列腺炎，精索，精囊炎，阳痿，勃起不坚，习惯性早泄等
2.我们坚持戒色养生，为了自己，也为了下一代
3.早泄要恢复也是比较慢，一般需要戒色半年以上才能恢复，严重的则需要一年以上
4.戒掉撸管，是在改变自己的命运和健康
5.戒色后，不管发生什么都不要破戒
6.症状出来全是钱，撸管通往医院，戒色就是在省医药费
7.早戒早好，晚戒难好，不戒贫贱多病早死
8.一般戒色三个月，身体症状就能改善不少
9.保住戒色成果的根本在于警惕
10.戒色是不会错的