戒海网我六年级开始手淫，至今已经有４年了．一开始，我只是觉得好玩，并没有在意到了七年级逐渐上瘾了，一天一到二次，那年寒假，我清晰的记得有一天，爸妈不在，我看着电视上的美女，疯狂的手淫，竟手淫了６次．八年级开始身体开始差起来了，一到冬天就感冒，而且一直不好．
现在的我踢足球只要超过５分钟就会累地不行了．我现在在高一，别人都说我很有天分，很聪明，而我也以实际行动证明了一切，我考进了市重点高中．并在高手如云的重点中学中考了两次年级第一，一次第二。老师和同学们都很羡慕我。
可是我内心和肉体上都不能摆脱手淫的影响．生活总觉得很乱，不舒服．这些全是手淫的影响．我后悔啊！我想戒掉它，可是没过几天就又犯了，最近的三个月里，情况有一丝好转，我平均每个礼拜手淫一次．但我还需要大家的帮助与鼓励，完全告别手淫
