1.手淫过度,会导致心脏不舒服
2.关键是落实
3.真正戒掉的,就是执行,就是行动
4.能不能戒掉,就看你有没有行动
5.一个男人,正常情况下,就不应该是很好色的样子
6.我们做练习,是为了预防欲望
7.手淫绝对有害,害处超乎你的想象
8.多做笔记多复习,拿出中考和高考的学习劲头,戒色是关乎身心健康的大事,其重要性绝不亚于高考
9.邪淫的快乐会导致痛苦,而戒色的快乐,身心的快乐是真正的快乐
10.快感是短暂的,痛苦是漫长的,甚至是生不如死的
手淫绝对有害,害处超乎你的想象
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