戒海网有些戒友不太明白为什么我让你主动找点事做，还有什么是享受无聊，让自己忙起来？
最近和几个戒友开玩笑说：“别真以为自己没精神。有些人戒了几个月，恢复了很多。你怎么能和以前一样？”？
更有甚者，戒色之后，把原本用来邪淫的时间都抽出来了，却不知道该怎么办，更是百无聊赖。
我说，如果央视叫你去参加春晚，从现在开始到过年，你也许能提神醒脑。你可能每天都很兴奋。总之，你尽力做好，就等着你最后露脸。
当然，这只是一个玩笑。我想让你知道，很多人并不缺乏精神潜力，但他们内心缺乏一种力量。
说最大的，是对生活缺乏热爱，说最小的，是缺乏自我认知。
上春晚你为什么兴奋？其实是出于一种内心的自我满足，也就是突然被认可为一种价值，也能得到全民的关注。
说白了，你可能会过着消极的生活，觉得自己一无是处，一辈子一文不值。
突然被认同出来，你的自我会觉得我是* * * * * *啊，我有一个光明的未来，突然你对未来充满了信心，你内心会忍不住激动。
其实男人心里都有一种英雄的感觉，渴望有所作为，但大多数都是现实所迫。
不用说，就连现实，也就是美人关、情欲关，都把自己绊倒了，找不到别的方向让他流汗流血。
我说的可能很抽象，但这就是让你在这个世界上快乐的秘诀。
从客观逻辑来说，人生最大的乐趣在于生命价值的最大化，因为这样你就不会最大程度地白活。
如何实现人生价值最大化？当然，并不是你邪淫或发生纵欲之类的。不是最大化，而是像炊烟一样，不留任何时间痕迹，也没有证据证明你来过。
这种兴奋是短暂的，之后就只有困惑了。你会进入一种什么都做不了，长时间没有精神的状态，感觉真的活腻了。
虽然做事情可能暂时很无聊很累，但它会产生价值，然后它会长期感到充实和快乐。你会每天都很兴奋，对生活充满热爱，觉得活着很好。
说白了，你是一个有用的人，或者你觉得自己有价值，那么你当然是幸福的！你觉得自己一无是处，特别不道德，每天浪费大量时间，产生的价值越来越少，浪费空气和食物，逐渐失去了存在感。
这是你内心和潜意识判断自我存在的本能，会有一种你是多余的，被世界抛弃的感觉。
以前冬天闲的时候觉得冷，穿衣服也冷。夏天很热，尤其是我以前在武汉的时候。夏天，外面就像一艘大轮船。后来工作忙了，就不怎么注意天气了。当然也不代表条件好，可以吹空调，烤暖气，但即使在外面，即使穿得少，也不会觉得冷。
我觉得热爱生活，主动做事的人，就好像自己的身体一直在燃烧，总会给能量产生。夏天耐热，冬天耐寒，每天都会处于微微兴奋的状态。
当年志愿军在北朝时，气温零下二十度，很多人还穿着单衣打仗。没有灯和电，连温水都喝不了，那要冻成什么样？这里的大多数人甚至可能不会扣动扳机。
只是相对于战争和死亡，天气不那么重要。坚强的意志能激发精神，使人战胜寒冷，突破极限。
因为比天气更可怕的是被敌人奴役，胆小怕事，今天的独立和主权来之不易。
所以，无论我们说你应该主动找点事做，还是说自律，其实都是一种自我支配。它让你觉得你是一个有价值的人，在这个世界上很重要。
无论你是学习、工作还是做好事，你都会与这个世界产生积极的联系。只有这样，你才能每天变得精力充沛、兴奋快乐，而不是纵欲、上瘾、沉迷、贪婪。
我只是想告诉你一些让你长期感到快乐和幸福的心理规律。充足的本质意味着身体精神和内心充实，是一种心理精神。前者帮助后者，每天都很开心。
