戒海网1 自我描述 我生在一个及其贫困的家庭，从小只能吃窝窝头，穿破烂的衣服；然而我非常的聪明，这令我的父母非常欣慰，在我记忆中，每次考试总是得第一名，在我们家中贴满了我的奖状。但是我的性格有两个致命的弱点，自制力特别的弱，小时候我的手上总是有伤疤，因为我总是非常的冲动，把手弄破，自制力弱使得我后来沉迷于手淫而不能自拔；另一个弱点是非常的固执，我认定的事情会坚持到底，不管是对还是错，这一点导致我的手淫时期长达七八年，实际是自己的潜意识在坚持。
2 中学时期 我上初中的时候成绩非常出色，一直是全级第一。只是自己的身体不太好，比较瘦弱一些，但是精神状态非常的好，每天都活奔乱跳的。初中毕业后我以全县第二名的成绩考入地区高中，这一消息轰动了我们那个小山村。高中时期我的两个弱点不断给我招致祸患，我和身边的人发生了许多的摩擦。摩擦使人的心灵不断的受损，我的精神压力非常大，这虽然在一定程度上影响到自己的成绩，但是我的成绩还是高居不下，一直在年级名列前茅。到高二的时候（那时候我16岁，我上学比较早），我发现自己发生了很大的变化，身高增长，嗓音变粗，生殖器周围长出了许多的毛（我是一个晚熟的孩子），同时自己感到自己变成了男人，对女生也很感兴趣。有一次去书店，发现了一本色情书记，一下子就被吸引住了，原来色情是如此的享受。现在回头看自己当时真是非常的傻，色情是享受，但是不知不觉中自己的心灵不断的被毒害。后来自己一有机会就去书店里偷偷的看色情书籍，每次都觉的非常的享受。这中情况下自己的成绩还是一直在年级名列前茅，当时并不懂的手淫，自己的精力还是没有被消耗许多。在高考那两天，自己觉的压力非常的大，记得下午考化学，中午躺在床上睡不着，不知为什么神经系统变的越来越紧张，一下子好像有什么东西从阴茎中流出，其实是射精。高考是我人生失败的开端，最后我并没有考取老师所期望的北大，只能去了另一所大学，虽然也是名牌大学，但和北大相比还是差了一截。在这里我想说邪淫恶报真是分毫未差，我在高考暴自愿的时候还偷偷一个人在宿舍里看色情书籍，这就注定我不会考取北大。
3 大学时期 大学时期是我二十多年中最痛苦的四年，首先是经济情况不好，经常饿肚子；其次不能适应都市生活，自己的个性也和环境表现出了很大的不适应；再次是自己的色心不断的加重，对女色越来越沉迷。大一时候自己的成绩还是非常的好，但是自己偶尔手淫，当时我已经明白了自己的行为是手淫，只是没有认识到手淫的危害，大二大三时手淫越来越频繁，随之而来的是成绩不断的下滑，注意力受到了极大的破坏，同时人际关系不断的变坏，因为手淫会使人丧失心智，不断的伤害别人（这一点希望后来的师弟师妹引以为戒）；自己感到非常的力不从心，非常想把成绩提上去，但是成绩反而下滑；我前面提到我是一个固执的人，我当时还是固执的认为成绩下滑并非手淫的原因，我手淫和学习没有任何关系（我想射精是下体的事情，学习是大脑的事情，不可能有关系）；大四时我手淫达到了登峰造极的地步，每周手淫三到四次，一看到漂亮的或者穿衣暴露的女子就手淫，有时候一个人躲在厕所里手淫，有时候一个人在网上不停的搜寻色情书籍，要知道我的身体非常的差，手淫使我的身体更加的差，但是我固执的认为手淫和我的日常行为没有任何关系；我决定考取北大，以圆我高考未圆之梦，在复习准备考研的过程中，我的精神越变越差，效率越来越差。在考研的第一天晚上，我躲在浴室里一边洗澡，一边的手淫。考研的结果可想而知，我自己的成绩自己都不敢相信，我从来没有考过这么低的成绩；我自己觉得再没脸见同学，真想死了算了。然而不知道是因为我是有实力还是老天眷顾我，我最后还是被北大录取了，只是被调剂到另外一个专业。这可以说是手淫毁坏了我的思维系统，但也可以说是报应，恶有恶报，现在自己才明白。
4 硕士期间 研究生期间，我还是没有断绝自己的手淫习惯，研一时候稍有收敛，研二时候不断加重，终于噩耗传来，父亲得了癌症，去世了。我回到家里看到了父亲的灵堂，母亲的头发已经白了一半，我还是坚持手淫，外面是父亲的灵堂，我躺在家里的床上手淫；我真是罪念深重，该天打雷劈，万箭穿心，下十八层地狱，回到北大后，我继续手淫，我和导师的摩擦不断加重，最后导师一怒之下要开除我，只是后来事情发生了转机，并没有被开除。北大研究生快毕业的时候，我决定申请出国，这时候我继续手淫着，考GRE和托福的时候觉得很力不从心，但是还是考的不错，同时导师原谅了我在研究生期间的种种错误，我顺利从北大毕业，来到了美国的一所名牌大学读博士。我的手淫没有停止，但是我且得到了很好的功名，这是为什么呢？现在一个人自己回想，我想起了邻居小孩的一句话，“你爸爸不可能有福，因为他的福气都被你带走了”。这有可能是对的，我的恶行在父亲的身上得到了报应。
5 博士期间 博士一年级的时候，继续手淫，这时候我有了自己的笔记本电脑，有了自己的单独卧室，这一切都为我的手淫创造了很好的条件，我可以经常浏览色情网站。然而博士期间学习很工作压力非常的大，手淫消耗了自己太多的能量，学习工作效率非常低下，导师也有所抱怨。我自己曾经多次立志戒除手淫，但是总以失败告终。去年回了一次家，回家三个星期，因为妈妈总在我自己身边，没有机会手淫，只有一次,回到美国后，我要励志戒除手淫，因为我觉得这一段时间没有手淫，精神恢复了许多。然而我在戒除两个星期后还是再次破戒，我又登陆了色情网站，并且再次手淫。我又一次感到精神状态变差，我非常的后悔，后悔自己不该手淫，我再次下定决心不在手淫，同时，这时候我认识了戒淫网，这个网站对我的戒手淫起了很大的作用。我开始学习念佛经，我要灭除我心里的欲火，佛经是非常有用的。现在我已经一个月没有手淫了，我的精神状态已经大大的恢复，我很有信心把这一习惯一直坚持下去，我戒除手淫的方法也很简单，绝对不要想，意淫是手淫的导火线，如果自己一但陷入意淫必须马上骂自己无耻，并且立刻停止，另外千万不要接触色情的文字和图片，大家千万不要看一些八卦新闻，现在网站上的八卦新闻大多包含一些色情的文字，这些东西都会加重人的色心。总之要清心寡欲，保持自己的思维干净，另外可以念一些佛经，佛经特别容易使人清心寡欲，大家不妨试试。
6 总结 我现在相信了佛家的一些理论，“善有善报，恶有恶报”，邪淫一定会受到报应，我自己的经历就是最好的证明。人身体能释放的总能量是一定的，射精会带走相当多的能量，邪淫的后果是人的精神面貌变差，思维能力会大幅度降低；如果我们清心寡欲，精子的能量就向身体别的部位流动，人会变的聪明，免疫力增强，疾病会离我们远去；不要幼稚的认为人的思维是大脑的事情，手淫是下体的事情，要知道人的五脏六腑相通，手淫会通过中枢神经不停的刺激人的大脑，损坏人的脑神经系统。看色情的东西就像吃粪便，一个严重污染人的心灵，一个严重污染人的内脏。每天都要告诉自己“正心”，心里不能有任何邪念，特别是淫的邪念，因为万恶淫为首，这会引发别的邪念。这样一直坚持下去，你会觉得人的心情变好，精力充沛，同时学习工作的效率大大的增加。总之我相信佛家的一句话，色即是空，女色本来没有什么意义，只是因为人的心智被自己的原始欲望捆住了，如果自己能咬紧牙关，跳出这个怪圈，你就会变得看空一切。最后送大家一句我特别喜欢的话,“男儿欲遂青云志，须信人间红粉空”。挡不住女色诱惑的男人就不是真男人！
