戒海网我是一个普普通通的大学生。对于手淫这个恶习的养成也已不是一时半会的事了。我此时已经记不得这是从什么时候开始的了。似乎是从05年，之后便像许多这里的朋友一样，当时好像找到了可以自我满足的手段，而从此一发不可收拾。并且在后来的很长一段时间里，都无法认识到它对自己的害处有多深。平时一个人在家时，就控制不住要打开电脑，从网上找些色情的资料图片去看，于是同时也开始手淫。或许这么说起来有些可笑。
可实际上就是如此，恶习本身就是很荒诞的，而一个人在有意无意中染上了这些后便像吸毒的人一样脑子里已经全然分不清黑白是非，为了一时的生理和心理的满足而根本不会去考虑为满足这些对自己的未来所产生的严重后果！就是这样的，几乎在这几年里，每天都会犯一次，有时甚至两次。每次手淫之后，我都会内心产生强烈的懊悔和憎恶，但欲望的强烈似乎能瞬间压倒心中的一切顾虑和道德准则。于是我又犯了。
在一年前，我开始了留学生涯。出发前，暗自发誓自己决不再干这种违背良心的，毒害自身的事情了。可是还是没有用。更糟的是，国外的孤独寂寞和无人管束的生活反而给我的这种恶习创造了良机，虽然没有以前频繁，但每周总会看几次色情内容的东西，也总会频繁的手淫。学习，生活，和面对各方面的态度状态都随之发生了相当大的转变，我发现自己不能自己了。眼看着自己的自制力直线下跌，面对邪念我已经根本无法做到自我思想行为的纠正和约束。受同样的影响，在学习上的惰性也更是使我几乎无法完成眼下的学业。直到今天都还如此！已经过去一年多的时间了但自己却还是不能从中觉醒。虽然自己早已认识到其中的危害，也曾为此发过无数次的誓言。这些誓言如果累计起来几乎可以装满两三个垃圾桶！我是这么可笑，可悲，更可鄙的人儿。现在的我，就是行尸走肉一般活着，虽然我的躯体还在，但对自己而言，那个真正的我的正直崇高的灵魂早已经在几年前就离我远去了。
手淫和色情画面，还有这一系列肮脏的淫念已不仅成了我对自身欲望的满足手段，更是一种逃避现实生活中的困难的途径！我早已不想再背着良心发些什么誓言，因为知道最终自己还不是会一样的恶习就范。没有人知道我的这些恶习。在别人的心里还当我是个爱学习的上进的，有理想抱负的人，而这么多年来，只有我自己知道背后的真相。上帝给了我无数次的改过自新的机会，我没有一次是珍稀的。虽然深知自己这样下去会有什么样的未来等着我。但却。。。。请看过我的经历的人们切要引以为戒，不要弄得像我一样的，结果否则后悔也已莫及了！！
