戒海网手淫已经有两年了，从得知戒邪淫网到现在也有两个月了。这两个月里，每每戒了一个星期，就难以克制自己的欲望。每一次手淫之后都有深深的悔意，可是欲望来临之时，一旦进入自恰的体系中，马上就忘了一切，心里马上被欲望充斥了。直到射精的一刻才又醒悟过来，仿佛刚才的自己不是自己一样。
戒除手淫关键在于戒除心魔。手淫行为对于身体的影响使毋容质疑的，我在手淫后总是感到腰酸背疼，心力交瘁；然而手淫对于自己最大的危害还是在于灵魂上。我的一次又一次坚定的发誓最终在手淫的结束后成为了最强烈的讽刺：知难行易的两个月经历，无时无刻不提醒我自己的懦弱和自卑。在自卑和懦弱交杂的心理状态下为了缓解，获取一时满足，往往又多次手淫。心魔何其邪！而我身边的诱惑如此之多，无不让我思猿意马。
如今我不禁质问自己：你还配的上叫做人吗？人之所以为人，在于能够克制自己的欲望，在于能够改过自新，在于能够改变自己的现状。而我呢？我知道神赏赐了我身体，赏赐了我崇高的理想；但是撒旦也在我的灵魂中加入了人性的弱点和共性。而如今，我却完全被那些弱点和共性所控制。我还知道，人之所以作为所有季节都能交配的动物，区别于其他动物，关键在于人类生命的意义——也是所有生物的生命意义——即延续自身的生命使命，并不一定要用交配生子来得以实现。人的确随时随地可以交配，但是我们的先人所创造的文明，无一例外的用道德规范人们的行为，而不是放纵人的欲望。我想到甘地循循善诱的教诲，不禁无地自容：我有什么资格能够真正配得上人这个称呼？
怀着忏悔的心，我才能真正感悟到：诱惑之所以成为诱惑，其原因在于我自己的思想。一个美丽的尤物，并不对于每个人都是诱惑。这还包括她自己的自恋情结：“她如何做到因为美而感到好呢？通过感知她所吸引的目光。因此，她注定要引诱那些对自己特别重要的人们：引诱的目的不是要体验一段情感的历程，她是为了引诱而引诱，只图获得赞赏的目光。”故而想起原先的自己，是那么的幼稚可笑！这是真正的“有情却被无情恼！”。而互联网上的平面图片，无疑又有商业的目的和价值，有撩人眼球的企图。其图片发表者用心何其险恶？还是不懂得两性的含义何在？而我却曾经乐此不疲……由此足以感慨自己道德观的脆弱，因为我在手淫之前并不是如是看待她们的。而我现在要做的，除了戒除手淫之外，为了彻底去除心魔，还需要重塑自己的道德观和价值观。看到女性，首先应当想到什么？母亲，美，还是性？我决不能再一次陷入这三者中最后一者的迷茫之中。而是运用自己个人的价值观予以取舍，从而找到其中崇高的一面——“大自然既是性感大地”是普遍的真理！即使花朵绽放亦是因为要吸引昆虫使自身得以绵延。然而我们却更多的看到花朵美的一面，何曾想过花的“性”方面的意义？对于女孩也是同理，用发现美的眼光观察，而不是意淫的眼光观察她们，我就能够发现世界之中美无处不在。眼光不同，心态随即平和下来，心中只容得了美，再也容不得邪淫的存在；至于那些明显挑逗意义，商业意义的呢？我只能为她们感到可悲，并深深怜悯她们对于“性”幼稚的想法。感谢神让我有了忏悔之心，得以明晓这一道理！好不好评价茶树精油排行榜推荐茶树精油去痘印面膜BB霜好用吗瘦身霜什么牌子的去黑头好
除了忏悔心外，更值得庆幸的是，在肉欲横流的今天，我发现了戒邪淫网这个一方净土。虽然我本身并不信佛教，但是这里的朋友们无一没有一颗忏悔的心，热情的心，诲人不倦的心。我感谢神赐予了我认识网友的机会：他们不仅会是我戒除手淫的见证者，也会是我戒除手淫过程中自制的源动力。我会在克制不住自己时想到你们，想到我的这份宣言。
我今年16岁，还有一个星期即将面临中考。但是我克制不住自己手淫了一次。关于手淫有伤考运的说法这里暂且不谈，但是，我下决心以中考为契机，从今开始完全戒除手淫，除去心魔。
我知道古罗马的哲学家奥古斯丁，他曾因为自己不能忘情于情欲，不能割舍掉世俗，自责而忏悔，痛苦而羞愧，扑倒在自己寓所的花园里失声痛哭，在一棵无花果树忏悔自己。如今我在神的面前袒露自己内心的一切，同样跪下，只是没有痛哭流涕，只有戒除手淫的信念。希望各位网友能同我共勉，给我以支持！
神啊，请明察我戒除邪欲的心灵，请给予我对抗心魔的意志吧。我感谢您让我懂得了欲望的实质！
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