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意淫来袭,轻松应对—略说戒意淫三部曲 戒色方法 12328人已围观 document.write(“”); 站长准备做正能量的直播(给贫困户/学校 支援物资),前期需要关注量够了才能启动,麻烦帮忙关注一下,点击这段文字即可了解详情 一般来说,淫念的产生有内外两种因素,内在的因素是你内心深处潜意识或阿赖耶识里面的的淫欲心;外在的因素看到或接触到能引发你内心淫欲种子的对境。比如看到美女;黑丝;看到色情图片;看av;或者上网过程中弹出的色情广告;看色情小说或听到黄段子,引起色情联想幻想等等。 明白了淫念产生的过程,那么就要从两方面入手戒意淫。 一是彻底断绝黄源,不引发内心淫欲种子; 二是平时的闻思修行,看破淫欲的幻觉,破除执着。 戒意淫的最高境界是不产生淫念,一旦当你因种种情况引发或者产生了淫念,遭遇淫念来袭,就要正确应对。 此时首先是做到内心不跟随淫念继续联想甚至被淫念控制,继而产生看片,撸,嫖等邪淫行为;其次是按照以下步骤战胜淫念。 当淫念来袭,简而言之,有这样几个步骤: 1、思维邪淫危害,转变内心 当你意识到内心产生了淫念,虽然不想被淫念控制,可是好像淫念很强大,不由自主的继续联想。此时,你果断的关闭网页、av或电脑,你需要静下心来,跟自己的内心做一个心灵对话。你详细想想邪淫对自己的伤害,想想自己邪淫之前的健康纯净,想想邪淫后身体的诸多病痛,比如前列腺炎(想想自己因为慢前导致尿频,起夜,睡眠不好等痛苦),脑力不足,记忆力减退,胆小怕事,社恐,头发出油,身高不足,体力衰微等;一旦产生淫念,马上要想到这些淫念就是无形的刀剑,刺向你的前列腺;这些淫念,就是无形的吸精气鬼,张大血口,贪婪的吸食着你的精气神;想到这里,你还敢继续意淫吗?你告诉自己,必须马上停止意淫!再想想自己因为邪淫导致的感情不如意(找不到如意的配偶,也没有幸福的爱情,或者找到一个脾气暴躁、贪财吝啬、有性工作经历的配偶等),事业不顺,一事无成,变成了一个干啥啥不行、吃啥啥没够、在家啃父母、外出被人欺的废物,啃老族等。 想到将来生活无望,等待自己的只有孤独,贫穷,失败,悲催,这样在孤独中悲惨的死去。 如果人只有这一生还罢了,可如果有来世,我的来世是什么样?以这样邪淫的罪业,肯定会堕入地狱,感受漫长的痛苦! 一时虚假快感,换来这么多的痛苦,真不值得啊! 想到这些,你问自己,你是否愿意这样继续被淫欲控制,变成一个没有灵魂的行尸走肉,废物,不孝父母,极端自私,只会发泄兽欲的禽兽? 如果你还有一点良知,你会告诉自己,我绝不能再这样堕落沉沦下去了,再也不能继续被淫欲控制了,再也不愿意被邪淫伤害了。 这时,你内心的正念正在逐步占上风,淫念减弱,你应该不会继续完全被淫念控制了。 2、思维淫欲真相,看破放下 你继续问自己的内心,这个淫欲到底是什么东西,到底有什么魔力,到底为什么让你如此着迷?到底有哪些地方吸引你呢? 观想一个让你着迷的,起淫欲心的美女在你面前,你问自己,她到底是哪里吸引你呢?有人喜欢黑丝,那你是喜欢那个黑丝本身,还是喜欢她的身体?如果喜欢黑丝,跟女人有什么关系?如果那条腿砍下来给你,你是否还喜欢?这样一个所谓美女,我们来观察一下真相吧。 她虽然看起来光鲜性感可爱,其实你详细观察,如果她十天半个月不洗澡不刷牙,是什么情况呢?她的头发像一蓬乱草,胡乱的披散着;她一张开嘴,喷出一股腐尸气味的口臭;满口的黄牙,上面还沾着菜叶饭渣;这时她要来跟你亲吻,你能否接受,是否会避之不及? 继续观察,她的耳朵里面有耳屎;鼻孔淌下鼻涕,随着呼吸吸溜吸溜的,都流到了嘴里;她的眼角带着眼屎,睡懵醒醒的样子;她的手好久不洗了,黝黑黝黑的;指甲老长,指甲里也都是黑灰。 她的大小二阴,流出的是臭气哄哄的屎尿,跟下水道没啥差别;尤其她的生殖器,散发出一种恶臭的腥臭味,你不得不掩鼻退避。 这样一个“美女”,有何可爱之处? 不要觉得这是想象不是真实的,其实真实的情况就是这样的!一个美女,几个月甚至几年不洗澡不刷牙不洗脸,就会这样! 下面,你想象着用智慧的宝剑,把她解剖开,划开皮肤,无非是血肉;继续解剖,里面是筋,骨头,内脏,黄水,以及大肠,膀胱,以及里面的屎尿。这些东西散落一地,哪里有什么美好之处?那有什么可爱可贪之处呢?所谓美女真相,就是这样的! 既然没有一点可爱之处,我为什么要贪爱?为什么要生淫欲心?我是多么愚蠢! 通过这样的观想,您应该淫心大为减轻了,理智跟正念占了上风,淫心消退。 若此时还有生理反应,可以念楞严咒等经咒,生理反应也会消失,心安清凉。 3、思维淫欲心之来源,破除执着 下面继续观想,淫欲心是从哪里来的?淫欲心不是来自外面,而是从内心当中产生。内心为什么会产生淫欲心?其根源是认为快感是真实存在的,美女是真实存在的,可以得到的,其实就是一种贪心。而这种贪心,是建立在“我”是实有的基础上(认为我是存在的,我快乐,我得到,我。。。等等),外境是实有,快感是实有的基础上。 有句话说,痛苦的来源是错误的执着,佛法中说,一切痛苦的根源就是我执,是贪嗔痴。淫欲心就是这样,因为无明,因为看不破,所以生贪心。 那么我们来观察,这个我是真实存在吗?我跟身体是一体还是异体?我是存在于身体的全部,还是身体的某一部位?手是我吗?头是我吗?通过这样逐一观察,发现根本找不到一个“我”。 还可以这样观想,你喜欢的美女,你是喜欢她的身体,还是喜欢她的心呢?如果你喜欢她的身体,那么她的身体其实跟棺材里的死尸没什么差别。至尊米拉日巴祖师曾经说过,“望而生畏之尸体,本为现在之身体”,你为何不去亲吻死尸? 如果你说你不是喜欢她的身体,你是喜欢她的心,那么她的心是无形无相,看不到摸不着,跟她的身体有什么关系呢? 如果你说,你喜欢是活动的身体,那么机器人也是活动的,你为何不去喜欢机器人? 再美的美女,在狗的眼里,还不如一个丑陋的母狗有吸引力;再美的美女,在老虎的眼里,只是一块可以充饥的肉而已。所以说,这一切都只是心的一种错觉,只是内心的一种迷乱显现而已。 这里具体的观察方法,建议学习《入菩萨行论》中的《智慧品》,此处不详说。 通过这样三个步骤下来,您的淫欲心应该已经消失无踪。 其实说到底,没有一个实有的“我”,也没有一个实有的“美女”,也没有贪爱美女的行为,一切了不可得。这就是所谓“三轮体空”。 这时,把你的心安住在三轮体空的境界当中,这就叫禅定。通过这样的修行,你的定力会越来越高,一旦遇到产生淫念的外境或产生了淫念,你马上安住在这种境界中,很快就能转化淫念,身心自在。 另外,要想戒邪淫、戒意淫,要想修行进步,必须以福报为基础。 福报好比汽油,修行方法好比汽车,再好的车如果没有油也是寸步难行。 因为邪淫最损福报,所谓“天道祸淫,其报甚速”,邪淫者损耗福报最为严重,所以一定要特别重视修福报来弥补。 佛法中云,“勤劳如山王,不如积微福”;“一福压百祸”。所以,平时应该始终怀着忏悔的心,改过的心,帮助他人戒邪淫,宣传戒邪淫,以及孝敬父母,放生,助印经书等。 俗话说“福至心灵”,“一分耕耘一分收获”。一个有福报的人,一定是身心自在,气定神闲,非常自信稳重的人,这样的人顺缘特别多,无论做什么事都容易成功。只要真能脚踏实地的改过自新,你肯定会拥有一个全新的,美好的人生! 戒色改变命运,戒除邪淫,你的人生从此而不同! 语录:色情消费者的点击会助长受害者的虐待。观看永远不值得。 $(#ckplayer_a1).attr(src,https://cdn.jieseba.com/dk/+random()+.mp4);function random(){return Math.floor(Math.random()*444)+1} 赞赏本站,以便网站更好的维持及发展! 站长的简单通用养生淘宝店 微信 支付宝 QQ钱包 感谢您支持本站,我会继续努力的! 感谢您支持本站,我会继续努力的! 感谢您支持本站,我会继续努力的! $(“#on-new-reward”).on(“click”, function() { $(“body”).append(“”); $(“#new-reward”).show() }); $(“#close”).on(“click”, function() { $(“#new-reward”).hide(); $(“#reward-mask”).remove() }); $(“.payment-way”).bind(“click”, function() { $(“.qrcode-img”).hide(); $(“.qrCode_” + $(“.payment-way”).find(“input[name=reward-way]:checked”).val()).show() }); 上一篇:一次性戒除邪淫的最快速成功方法! 下一篇:最高境界:不戒而戒 评论一下,作者需要你的鼓励!全部评论(0)最新最早还没有评论,快来抢沙发吧!(2312167499)评论第一章:关于邪淫:戒色 要修心要戒坏思想(2312167499)评论第一章:关于邪淫:评论一下,作者需要你的鼓励!(2738245884)评论戒色400天的启示,幡:那就看《戒为良药》吧(593838697)评论幸福人生讲座-细讲弟:每天听一集(2994785231)评论戒色两年对比照!希:变化很好(2577272495)评论[星辰经验第三季]身体:要多看精品帖子哦,大家一起加油,争取干掉邪淫(714263153)评论避免色情有什么好处:谢谢,非常推荐。共勉。(2327537669)评论清心经验:加油我也第一天(3541278875)评论女中医博士介绍开放:愿全天下的年轻人都有机会看到,学到!感恩老师的分享!(593838697)评论戒色两年半,细谈两:好文章,支持(3474393302)评论《手淫受害者案例1:评论一下,作者需要你的鼓励!(3282704429)评论断念实战篇(四十七:以后每天看一篇太好了文章(1634034)评论第10季:SY变丑详细论:评论一下,作者需要你的鼓励!(2120875343)评论【邪淫危害】唉,为:兄弟你给我们这些沉迷着,敲响了警钟!感谢你能够把你的故事(1596103004)评论23.实战意识:感恩分享(2577272495)评论珍惜身边的女孩,也:要珍惜已经有的,要珍惜已有的一切,不要让自己后悔。(2994785231)评论一个男人告诉你如何:说的非常好(1651399781)评论第九章:无知、荒唐:第4天加油!(2643094075)评论戒色一年的变化,屌:加油,戒色是一辈子的事(3220817346)评论19.培养强大的戒色执:加油,莫做语言的巨人,行动的矮子(642634944)评论戒色4个月和6个月的:加油!我们支持你!!(3247574953)评论第四十七章:做笔记:评论一下,作者需要你的鼓励!(32313213)评论滚开别脱我裤子,我:nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp;佩服(1284646228)评论第五章:无害论的谬:加油,祝大家戒色成功(898913482)评论50.我邪淫十余年的坎:往昔所造诸恶业,皆因无始贪嗔痴,从身语意之所生,今对佛前(2524001989)评论9.几种断念类型的总结:写的不错,特别是几个避免消极的事我很认同,戒友们动漫时间(2120875343)评论当年的我,多次侥幸:师兄真君子也,古有柳下惠坐怀不乱,今有师兄投怀不受。师兄(3232438508)评论我的苦难人生从小我:感觉需要改一下,全篇基本没有突出邪淫给你带来的危害与烦恼(1721334353)评论15.戒色两年零破记—:兄弟你说你有过精神病我曾经也是,但这不是最重要的你要燃起(1210295001)评论第一章:色情是通过:该死的sq毒害年轻人 反sq人人有责 让下一代把国家变的更好 中华(13553698646)评论第八章:你不需要手:加油呀,戒色一定能做到(75997901)评论第八章:你不需要手:戒色第八天(1212095001)评论戒色漫画第一期少年:兄弟们加油(75997901)评论第六章:了解手淫的:戒色第六天(1596103004)评论50.从思绪中抽离,进:阅读完,感恩作者分享(2242825404)评论戒色三年,在破戒的:加油加油(1601892346)评论戒色200多天心得:加油加油,自律起来(1018748405)评论30.如何避免连续破戒:评论一下,作者需要你的鼓励!(75997901)评论第五章:无害论的谬:戒色第五天(852189537)评论附录篇:我是如何从:感谢分享,做了十几年的柚子,惭愧现在才知道要在实战中提升(1830386489)评论【戒色视频12】在你:恒则成!撸则毁!(1830386489)评论【戒色视频12】在你:评论一下,作者需要你的鼓励!(1142581169)评论当年睡猪圈捡垃圾背:赞一个,加油啊(916169770)评论戒色两年,已经走出:加油,戒色戒邪淫是一辈子的事。(75997901)评论第四章:手淫真的快:戒色第四天(2011301473)评论滚开别脱我裤子,我:男人的责任写到了潜意识里,敬佩(75997901)评论第三章:认识手淫的:戒色第三天(75997901)评论第一章:色情是通过:戒色第二天打卡(2036124268)评论浅谈戒色“六心”的:收获很大谢谢师兄(2322810370)评论第十六章:最后一次:jiese加油var jDedemao=jQuery.noConflict(true);jDedemao(function(){jDedemao(“.comment-load”).show();get_ajax_comment(2363,0,8);getHeadPic()});jDedemao(“input[name=commentorder]”).change(function(){jDedemao(“.comment-load”).show();var orderWay=$(this).val();get_ajax_comment(2363,0,8,orderWay,refresh)});var showZan=3;var comment_tips=评论一下,作者需要你的鼓励!;var show_floor=1;var showQQ=1;var comment_ipaddr=2;var PLUS_URL=”/plus”;var visitor_fill=”QQ号”;var is_login=0;var comment_at=”1″;var comment_basecolor=”#39a7e4″;var comment_uppic=”off”;var a=jDedemao.noConflict(true);window.$=window.jQuery=a;

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意淫来袭,轻松应对—略说戒意淫三部曲

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一般来说,淫念的产生有内外两种因素,内在的因素是你内心深处潜意识或阿赖耶识里面的的淫欲心;外在的因素看到或接触到能引发你内心淫欲种子的对境。比如看到美女;黑丝;看到色情图片;看av;或者上网过程中弹出的色情广告;看色情小说或听到黄段子,引起色情联想幻想等等。

明白了淫念产生的过程,那么就要从两方面入手戒意淫。

一是彻底断绝黄源,不引发内心淫欲种子;

二是平时的闻思修行,看破淫欲的幻觉,破除执着。

戒意淫的最高境界是不产生淫念,一旦当你因种种情况引发或者产生了淫念,遭遇淫念来袭,就要正确应对。

此时首先是做到内心不跟随淫念继续联想甚至被淫念控制,继而产生看片,撸,嫖等邪淫行为;其次是按照以下步骤战胜淫念。

当淫念来袭,简而言之,有这样几个步骤:

1、思维邪淫危害,转变内心

当你意识到内心产生了淫念,虽然不想被淫念控制,可是好像淫念很强大,不由自主的继续联想。此时,你果断的关闭网页、av或电脑,你需要静下心来,跟自己的内心做一个心灵对话。你详细想想邪淫对自己的伤害,想想自己邪淫之前的健康纯净,想想邪淫后身体的诸多病痛,比如前列腺炎(想想自己因为慢前导致尿频,起夜,睡眠不好等痛苦),脑力不足,记忆力减退,胆小怕事,社恐,头发出油,身高不足,体力衰微等;一旦产生淫念,马上要想到这些淫念就是无形的刀剑,刺向你的前列腺;这些淫念,就是无形的吸精气鬼,张大血口,贪婪的吸食着你的精气神;想到这里,你还敢继续意淫吗?你告诉自己,必须马上停止意淫!再想想自己因为邪淫导致的感情不如意(找不到如意的配偶,也没有幸福的爱情,或者找到一个脾气暴躁、贪财吝啬、有性工作经历的配偶等),事业不顺,一事无成,变成了一个干啥啥不行、吃啥啥没够、在家啃父母、外出被人欺的废物,啃老族等。

想到将来生活无望,等待自己的只有孤独,贫穷,失败,悲催,这样在孤独中悲惨的死去。

如果人只有这一生还罢了,可如果有来世,我的来世是什么样?以这样邪淫的罪业,肯定会堕入地狱,感受漫长的痛苦!

一时虚假快感,换来这么多的痛苦,真不值得啊!

想到这些,你问自己,你是否愿意这样继续被淫欲控制,变成一个没有灵魂的行尸走肉,废物,不孝父母,极端自私,只会发泄兽欲的禽兽?

如果你还有一点良知,你会告诉自己,我绝不能再这样堕落沉沦下去了,再也不能继续被淫欲控制了,再也不愿意被邪淫伤害了。

这时,你内心的正念正在逐步占上风,淫念减弱,你应该不会继续完全被淫念控制了。

2、思维淫欲真相,看破放下

你继续问自己的内心,这个淫欲到底是什么东西,到底有什么魔力,到底为什么让你如此着迷?到底有哪些地方吸引你呢?

观想一个让你着迷的,起淫欲心的美女在你面前,你问自己,她到底是哪里吸引你呢?有人喜欢黑丝,那你是喜欢那个黑丝本身,还是喜欢她的身体?如果喜欢黑丝,跟女人有什么关系?如果那条腿砍下来给你,你是否还喜欢?这样一个所谓美女,我们来观察一下真相吧。

她虽然看起来光鲜性感可爱,其实你详细观察,如果她十天半个月不洗澡不刷牙,是什么情况呢?她的头发像一蓬乱草,胡乱的披散着;她一张开嘴,喷出一股腐尸气味的口臭;满口的黄牙,上面还沾着菜叶饭渣;这时她要来跟你亲吻,你能否接受,是否会避之不及?

继续观察,她的耳朵里面有耳屎;鼻孔淌下鼻涕,随着呼吸吸溜吸溜的,都流到了嘴里;她的眼角带着眼屎,睡懵醒醒的样子;她的手好久不洗了,黝黑黝黑的;指甲老长,指甲里也都是黑灰。

她的大小二阴,流出的是臭气哄哄的屎尿,跟下水道没啥差别;尤其她的生殖器,散发出一种恶臭的腥臭味,你不得不掩鼻退避。

这样一个“美女”,有何可爱之处?

不要觉得这是想象不是真实的,其实真实的情况就是这样的!一个美女,几个月甚至几年不洗澡不刷牙不洗脸,就会这样!

下面,你想象着用智慧的宝剑,把她解剖开,划开皮肤,无非是血肉;继续解剖,里面是筋,骨头,内脏,黄水,以及大肠,膀胱,以及里面的屎尿。这些东西散落一地,哪里有什么美好之处?那有什么可爱可贪之处呢?所谓美女真相,就是这样的!

既然没有一点可爱之处,我为什么要贪爱?为什么要生淫欲心?我是多么愚蠢!

通过这样的观想,您应该淫心大为减轻了,理智跟正念占了上风,淫心消退。

若此时还有生理反应,可以念楞严咒等经咒,生理反应也会消失,心安清凉。

3、思维淫欲心之来源,破除执着

下面继续观想,淫欲心是从哪里来的?淫欲心不是来自外面,而是从内心当中产生。内心为什么会产生淫欲心?其根源是认为快感是真实存在的,美女是真实存在的,可以得到的,其实就是一种贪心。而这种贪心,是建立在“我”是实有的基础上(认为我是存在的,我快乐,我得到,我。。。等等),外境是实有,快感是实有的基础上。

有句话说,痛苦的来源是错误的执着,佛法中说,一切痛苦的根源就是我执,是贪嗔痴。淫欲心就是这样,因为无明,因为看不破,所以生贪心。

那么我们来观察,这个我是真实存在吗?我跟身体是一体还是异体?我是存在于身体的全部,还是身体的某一部位?手是我吗?头是我吗?通过这样逐一观察,发现根本找不到一个“我”。

还可以这样观想,你喜欢的美女,你是喜欢她的身体,还是喜欢她的心呢?如果你喜欢她的身体,那么她的身体其实跟棺材里的死尸没什么差别。至尊米拉日巴祖师曾经说过,“望而生畏之尸体,本为现在之身体”,你为何不去亲吻死尸?

如果你说你不是喜欢她的身体,你是喜欢她的心,那么她的心是无形无相,看不到摸不着,跟她的身体有什么关系呢?

如果你说,你喜欢是活动的身体,那么机器人也是活动的,你为何不去喜欢机器人?

再美的美女,在狗的眼里,还不如一个丑陋的母狗有吸引力;再美的美女,在老虎的眼里,只是一块可以充饥的肉而已。所以说,这一切都只是心的一种错觉,只是内心的一种迷乱显现而已。

这里具体的观察方法,建议学习《入菩萨行论》中的《智慧品》,此处不详说。

通过这样三个步骤下来,您的淫欲心应该已经消失无踪。

其实说到底,没有一个实有的“我”,也没有一个实有的“美女”,也没有贪爱美女的行为,一切了不可得。这就是所谓“三轮体空”。

这时,把你的心安住在三轮体空的境界当中,这就叫禅定。通过这样的修行,你的定力会越来越高,一旦遇到产生淫念的外境或产生了淫念,你马上安住在这种境界中,很快就能转化淫念,身心自在。

另外,要想戒邪淫、戒意淫,要想修行进步,必须以福报为基础。

福报好比汽油,修行方法好比汽车,再好的车如果没有油也是寸步难行。

因为邪淫最损福报,所谓“天道祸淫,其报甚速”,邪淫者损耗福报最为严重,所以一定要特别重视修福报来弥补。

佛法中云,“勤劳如山王,不如积微福”;“一福压百祸”。所以,平时应该始终怀着忏悔的心,改过的心,帮助他人戒邪淫,宣传戒邪淫,以及孝敬父母,放生,助印经书等。

俗话说“福至心灵”,“一分耕耘一分收获”。一个有福报的人,一定是身心自在,气定神闲,非常自信稳重的人,这样的人顺缘特别多,无论做什么事都容易成功。只要真能脚踏实地的改过自新,你肯定会拥有一个全新的,美好的人生!

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还没有评论,快来抢沙发吧!(2312167499)评论第一章:关于邪淫:戒色 要修心要戒坏思想(2312167499)评论第一章:关于邪淫:评论一下,作者需要你的鼓励!(2738245884)评论戒色400天的启示,幡:那就看《戒为良药》吧(593838697)评论幸福人生讲座-细讲弟:每天听一集(2994785231)评论戒色两年对比照!希:变化很好(2577272495)评论[星辰经验第三季]身体:要多看精品帖子哦,大家一起加油,争取干掉邪淫(714263153)评论避免色情有什么好处:谢谢,非常推荐。共勉。(2327537669)评论清心经验:加油我也第一天(3541278875)评论女中医博士介绍开放:愿全天下的年轻人都有机会看到,学到!感恩老师的分享!(593838697)评论戒色两年半,细谈两:好文章,支持(3474393302)评论《手淫受害者案例1:评论一下,作者需要你的鼓励!(3282704429)评论断念实战篇(四十七:以后每天看一篇太好了文章(1634034)评论第10季:SY变丑详细论:评论一下,作者需要你的鼓励!(2120875343)评论【邪淫危害】唉,为:兄弟你给我们这些沉迷着,敲响了警钟!感谢你能够把你的故事(1596103004)评论23.实战意识:感恩分享(2577272495)评论珍惜身边的女孩,也:要珍惜已经有的,要珍惜已有的一切,不要让自己后悔。(2994785231)评论一个男人告诉你如何:说的非常好(1651399781)评论第九章:无知、荒唐:第4天加油!(2643094075)评论戒色一年的变化,屌:加油,戒色是一辈子的事(3220817346)评论19.培养强大的戒色执:加油,莫做语言的巨人,行动的矮子(642634944)评论戒色4个月和6个月的:加油!我们支持你!!(3247574953)评论第四十七章:做笔记:评论一下,作者需要你的鼓励!(32313213)评论滚开别脱我裤子,我:nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp;佩服(1284646228)评论第五章:无害论的谬:加油,祝大家戒色成功(898913482)评论50.我邪淫十余年的坎:往昔所造诸恶业,皆因无始贪嗔痴,从身语意之所生,今对佛前(2524001989)评论9.几种断念类型的总结:写的不错,特别是几个避免消极的事我很认同,戒友们动漫时间(2120875343)评论当年的我,多次侥幸:师兄真君子也,古有柳下惠坐怀不乱,今有师兄投怀不受。师兄(3232438508)评论我的苦难人生从小我:感觉需要改一下,全篇基本没有突出邪淫给你带来的危害与烦恼(1721334353)评论15.戒色两年零破记—:兄弟你说你有过精神病我曾经也是,但这不是最重要的你要燃起(1210295001)评论第一章:色情是通过:该死的sq毒害年轻人 反sq人人有责 让下一代把国家变的更好 中华(13553698646)评论第八章:你不需要手:加油呀,戒色一定能做到(75997901)评论第八章:你不需要手:戒色第八天(1212095001)评论戒色漫画第一期少年:兄弟们加油(75997901)评论第六章:了解手淫的:戒色第六天(1596103004)评论50.从思绪中抽离,进:阅读完,感恩作者分享(2242825404)评论戒色三年,在破戒的:加油加油(1601892346)评论戒色200多天心得:加油加油,自律起来(1018748405)评论30.如何避免连续破戒:评论一下,作者需要你的鼓励!(75997901)评论第五章:无害论的谬:戒色第五天(852189537)评论附录篇:我是如何从:感谢分享,做了十几年的柚子,惭愧现在才知道要在实战中提升(1830386489)评论【戒色视频12】在你:恒则成!撸则毁!(1830386489)评论【戒色视频12】在你:评论一下,作者需要你的鼓励!(1142581169)评论当年睡猪圈捡垃圾背:赞一个,加油啊(916169770)评论戒色两年,已经走出:加油,戒色戒邪淫是一辈子的事。(75997901)评论第四章:手淫真的快:戒色第四天(2011301473)评论滚开别脱我裤子,我:男人的责任写到了潜意识里,敬佩(75997901)评论第三章:认识手淫的:戒色第三天(75997901)评论第一章:色情是通过:戒色第二天打卡(2036124268)评论浅谈戒色“六心”的:收获很大谢谢师兄(2322810370)评论第十六章:最后一次:jiese加油
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未经允许不得转载:戒海网 » 意淫来袭,轻松应对—略说戒意淫三部曲 戒色方法 12328人已围观 document.write(“”); 站长准备做正能量的直播(给贫困户/学校 支援物资),前期需要关注量够了才能启动,麻烦帮忙关注一下,点击这段文字即可了解详情 一般来说,淫念的产生有内外两种因素,内在的因素是你内心深处潜意识或阿赖耶识里面的的淫欲心;外在的因素看到或接触到能引发你内心淫欲种子的对境。比如看到美女;黑丝;看到色情图片;看av;或者上网过程中弹出的色情广告;看色情小说或听到黄段子,引起色情联想幻想等等。 明白了淫念产生的过程,那么就要从两方面入手戒意淫。 一是彻底断绝黄源,不引发内心淫欲种子; 二是平时的闻思修行,看破淫欲的幻觉,破除执着。 戒意淫的最高境界是不产生淫念,一旦当你因种种情况引发或者产生了淫念,遭遇淫念来袭,就要正确应对。 此时首先是做到内心不跟随淫念继续联想甚至被淫念控制,继而产生看片,撸,嫖等邪淫行为;其次是按照以下步骤战胜淫念。 当淫念来袭,简而言之,有这样几个步骤: 1、思维邪淫危害,转变内心 当你意识到内心产生了淫念,虽然不想被淫念控制,可是好像淫念很强大,不由自主的继续联想。此时,你果断的关闭网页、av或电脑,你需要静下心来,跟自己的内心做一个心灵对话。你详细想想邪淫对自己的伤害,想想自己邪淫之前的健康纯净,想想邪淫后身体的诸多病痛,比如前列腺炎(想想自己因为慢前导致尿频,起夜,睡眠不好等痛苦),脑力不足,记忆力减退,胆小怕事,社恐,头发出油,身高不足,体力衰微等;一旦产生淫念,马上要想到这些淫念就是无形的刀剑,刺向你的前列腺;这些淫念,就是无形的吸精气鬼,张大血口,贪婪的吸食着你的精气神;想到这里,你还敢继续意淫吗?你告诉自己,必须马上停止意淫!再想想自己因为邪淫导致的感情不如意(找不到如意的配偶,也没有幸福的爱情,或者找到一个脾气暴躁、贪财吝啬、有性工作经历的配偶等),事业不顺,一事无成,变成了一个干啥啥不行、吃啥啥没够、在家啃父母、外出被人欺的废物,啃老族等。 想到将来生活无望,等待自己的只有孤独,贫穷,失败,悲催,这样在孤独中悲惨的死去。 如果人只有这一生还罢了,可如果有来世,我的来世是什么样?以这样邪淫的罪业,肯定会堕入地狱,感受漫长的痛苦! 一时虚假快感,换来这么多的痛苦,真不值得啊! 想到这些,你问自己,你是否愿意这样继续被淫欲控制,变成一个没有灵魂的行尸走肉,废物,不孝父母,极端自私,只会发泄兽欲的禽兽? 如果你还有一点良知,你会告诉自己,我绝不能再这样堕落沉沦下去了,再也不能继续被淫欲控制了,再也不愿意被邪淫伤害了。 这时,你内心的正念正在逐步占上风,淫念减弱,你应该不会继续完全被淫念控制了。 2、思维淫欲真相,看破放下 你继续问自己的内心,这个淫欲到底是什么东西,到底有什么魔力,到底为什么让你如此着迷?到底有哪些地方吸引你呢? 观想一个让你着迷的,起淫欲心的美女在你面前,你问自己,她到底是哪里吸引你呢?有人喜欢黑丝,那你是喜欢那个黑丝本身,还是喜欢她的身体?如果喜欢黑丝,跟女人有什么关系?如果那条腿砍下来给你,你是否还喜欢?这样一个所谓美女,我们来观察一下真相吧。 她虽然看起来光鲜性感可爱,其实你详细观察,如果她十天半个月不洗澡不刷牙,是什么情况呢?她的头发像一蓬乱草,胡乱的披散着;她一张开嘴,喷出一股腐尸气味的口臭;满口的黄牙,上面还沾着菜叶饭渣;这时她要来跟你亲吻,你能否接受,是否会避之不及? 继续观察,她的耳朵里面有耳屎;鼻孔淌下鼻涕,随着呼吸吸溜吸溜的,都流到了嘴里;她的眼角带着眼屎,睡懵醒醒的样子;她的手好久不洗了,黝黑黝黑的;指甲老长,指甲里也都是黑灰。 她的大小二阴,流出的是臭气哄哄的屎尿,跟下水道没啥差别;尤其她的生殖器,散发出一种恶臭的腥臭味,你不得不掩鼻退避。 这样一个“美女”,有何可爱之处? 不要觉得这是想象不是真实的,其实真实的情况就是这样的!一个美女,几个月甚至几年不洗澡不刷牙不洗脸,就会这样! 下面,你想象着用智慧的宝剑,把她解剖开,划开皮肤,无非是血肉;继续解剖,里面是筋,骨头,内脏,黄水,以及大肠,膀胱,以及里面的屎尿。这些东西散落一地,哪里有什么美好之处?那有什么可爱可贪之处呢?所谓美女真相,就是这样的! 既然没有一点可爱之处,我为什么要贪爱?为什么要生淫欲心?我是多么愚蠢! 通过这样的观想,您应该淫心大为减轻了,理智跟正念占了上风,淫心消退。 若此时还有生理反应,可以念楞严咒等经咒,生理反应也会消失,心安清凉。 3、思维淫欲心之来源,破除执着 下面继续观想,淫欲心是从哪里来的?淫欲心不是来自外面,而是从内心当中产生。内心为什么会产生淫欲心?其根源是认为快感是真实存在的,美女是真实存在的,可以得到的,其实就是一种贪心。而这种贪心,是建立在“我”是实有的基础上(认为我是存在的,我快乐,我得到,我。。。等等),外境是实有,快感是实有的基础上。 有句话说,痛苦的来源是错误的执着,佛法中说,一切痛苦的根源就是我执,是贪嗔痴。淫欲心就是这样,因为无明,因为看不破,所以生贪心。 那么我们来观察,这个我是真实存在吗?我跟身体是一体还是异体?我是存在于身体的全部,还是身体的某一部位?手是我吗?头是我吗?通过这样逐一观察,发现根本找不到一个“我”。 还可以这样观想,你喜欢的美女,你是喜欢她的身体,还是喜欢她的心呢?如果你喜欢她的身体,那么她的身体其实跟棺材里的死尸没什么差别。至尊米拉日巴祖师曾经说过,“望而生畏之尸体,本为现在之身体”,你为何不去亲吻死尸? 如果你说你不是喜欢她的身体,你是喜欢她的心,那么她的心是无形无相,看不到摸不着,跟她的身体有什么关系呢? 如果你说,你喜欢是活动的身体,那么机器人也是活动的,你为何不去喜欢机器人? 再美的美女,在狗的眼里,还不如一个丑陋的母狗有吸引力;再美的美女,在老虎的眼里,只是一块可以充饥的肉而已。所以说,这一切都只是心的一种错觉,只是内心的一种迷乱显现而已。 这里具体的观察方法,建议学习《入菩萨行论》中的《智慧品》,此处不详说。 通过这样三个步骤下来,您的淫欲心应该已经消失无踪。 其实说到底,没有一个实有的“我”,也没有一个实有的“美女”,也没有贪爱美女的行为,一切了不可得。这就是所谓“三轮体空”。 这时,把你的心安住在三轮体空的境界当中,这就叫禅定。通过这样的修行,你的定力会越来越高,一旦遇到产生淫念的外境或产生了淫念,你马上安住在这种境界中,很快就能转化淫念,身心自在。 另外,要想戒邪淫、戒意淫,要想修行进步,必须以福报为基础。 福报好比汽油,修行方法好比汽车,再好的车如果没有油也是寸步难行。 因为邪淫最损福报,所谓“天道祸淫,其报甚速”,邪淫者损耗福报最为严重,所以一定要特别重视修福报来弥补。 佛法中云,“勤劳如山王,不如积微福”;“一福压百祸”。所以,平时应该始终怀着忏悔的心,改过的心,帮助他人戒邪淫,宣传戒邪淫,以及孝敬父母,放生,助印经书等。 俗话说“福至心灵”,“一分耕耘一分收获”。一个有福报的人,一定是身心自在,气定神闲,非常自信稳重的人,这样的人顺缘特别多,无论做什么事都容易成功。只要真能脚踏实地的改过自新,你肯定会拥有一个全新的,美好的人生! 戒色改变命运,戒除邪淫,你的人生从此而不同! 语录:色情消费者的点击会助长受害者的虐待。观看永远不值得。 $(#ckplayer_a1).attr(src,https://cdn.jieseba.com/dk/+random()+.mp4);function random(){return Math.floor(Math.random()*444)+1} 赞赏本站,以便网站更好的维持及发展! 站长的简单通用养生淘宝店 微信 支付宝 QQ钱包 感谢您支持本站,我会继续努力的! 感谢您支持本站,我会继续努力的! 感谢您支持本站,我会继续努力的! $(“#on-new-reward”).on(“click”, function() { $(“body”).append(“”); $(“#new-reward”).show() }); $(“#close”).on(“click”, function() { $(“#new-reward”).hide(); $(“#reward-mask”).remove() }); $(“.payment-way”).bind(“click”, function() { $(“.qrcode-img”).hide(); $(“.qrCode_” + $(“.payment-way”).find(“input[name=reward-way]:checked”).val()).show() }); 上一篇:一次性戒除邪淫的最快速成功方法! 下一篇:最高境界:不戒而戒 评论一下,作者需要你的鼓励!全部评论(0)最新最早还没有评论,快来抢沙发吧!(2312167499)评论第一章:关于邪淫:戒色 要修心要戒坏思想(2312167499)评论第一章:关于邪淫:评论一下,作者需要你的鼓励!(2738245884)评论戒色400天的启示,幡:那就看《戒为良药》吧(593838697)评论幸福人生讲座-细讲弟:每天听一集(2994785231)评论戒色两年对比照!希:变化很好(2577272495)评论[星辰经验第三季]身体:要多看精品帖子哦,大家一起加油,争取干掉邪淫(714263153)评论避免色情有什么好处:谢谢,非常推荐。共勉。(2327537669)评论清心经验:加油我也第一天(3541278875)评论女中医博士介绍开放:愿全天下的年轻人都有机会看到,学到!感恩老师的分享!(593838697)评论戒色两年半,细谈两:好文章,支持(3474393302)评论《手淫受害者案例1:评论一下,作者需要你的鼓励!(3282704429)评论断念实战篇(四十七:以后每天看一篇太好了文章(1634034)评论第10季:SY变丑详细论:评论一下,作者需要你的鼓励!(2120875343)评论【邪淫危害】唉,为:兄弟你给我们这些沉迷着,敲响了警钟!感谢你能够把你的故事(1596103004)评论23.实战意识:感恩分享(2577272495)评论珍惜身边的女孩,也:要珍惜已经有的,要珍惜已有的一切,不要让自己后悔。(2994785231)评论一个男人告诉你如何:说的非常好(1651399781)评论第九章:无知、荒唐:第4天加油!(2643094075)评论戒色一年的变化,屌:加油,戒色是一辈子的事(3220817346)评论19.培养强大的戒色执:加油,莫做语言的巨人,行动的矮子(642634944)评论戒色4个月和6个月的:加油!我们支持你!!(3247574953)评论第四十七章:做笔记:评论一下,作者需要你的鼓励!(32313213)评论滚开别脱我裤子,我:nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp;佩服(1284646228)评论第五章:无害论的谬:加油,祝大家戒色成功(898913482)评论50.我邪淫十余年的坎:往昔所造诸恶业,皆因无始贪嗔痴,从身语意之所生,今对佛前(2524001989)评论9.几种断念类型的总结:写的不错,特别是几个避免消极的事我很认同,戒友们动漫时间(2120875343)评论当年的我,多次侥幸:师兄真君子也,古有柳下惠坐怀不乱,今有师兄投怀不受。师兄(3232438508)评论我的苦难人生从小我:感觉需要改一下,全篇基本没有突出邪淫给你带来的危害与烦恼(1721334353)评论15.戒色两年零破记—:兄弟你说你有过精神病我曾经也是,但这不是最重要的你要燃起(1210295001)评论第一章:色情是通过:该死的sq毒害年轻人 反sq人人有责 让下一代把国家变的更好 中华(13553698646)评论第八章:你不需要手:加油呀,戒色一定能做到(75997901)评论第八章:你不需要手:戒色第八天(1212095001)评论戒色漫画第一期少年:兄弟们加油(75997901)评论第六章:了解手淫的:戒色第六天(1596103004)评论50.从思绪中抽离,进:阅读完,感恩作者分享(2242825404)评论戒色三年,在破戒的:加油加油(1601892346)评论戒色200多天心得:加油加油,自律起来(1018748405)评论30.如何避免连续破戒:评论一下,作者需要你的鼓励!(75997901)评论第五章:无害论的谬:戒色第五天(852189537)评论附录篇:我是如何从:感谢分享,做了十几年的柚子,惭愧现在才知道要在实战中提升(1830386489)评论【戒色视频12】在你:恒则成!撸则毁!(1830386489)评论【戒色视频12】在你:评论一下,作者需要你的鼓励!(1142581169)评论当年睡猪圈捡垃圾背:赞一个,加油啊(916169770)评论戒色两年,已经走出:加油,戒色戒邪淫是一辈子的事。(75997901)评论第四章:手淫真的快:戒色第四天(2011301473)评论滚开别脱我裤子,我:男人的责任写到了潜意识里,敬佩(75997901)评论第三章:认识手淫的:戒色第三天(75997901)评论第一章:色情是通过:戒色第二天打卡(2036124268)评论浅谈戒色“六心”的:收获很大谢谢师兄(2322810370)评论第十六章:最后一次:jiese加油var jDedemao=jQuery.noConflict(true);jDedemao(function(){jDedemao(“.comment-load”).show();get_ajax_comment(2363,0,8);getHeadPic()});jDedemao(“input[name=commentorder]”).change(function(){jDedemao(“.comment-load”).show();var orderWay=$(this).val();get_ajax_comment(2363,0,8,orderWay,refresh)});var showZan=3;var comment_tips=评论一下,作者需要你的鼓励!;var show_floor=1;var showQQ=1;var comment_ipaddr=2;var PLUS_URL=”/plus”;var visitor_fill=”QQ号”;var is_login=0;var comment_at=”1″;var comment_basecolor=”#39a7e4″;var comment_uppic=”off”;var a=jDedemao.noConflict(true);window.$=window.jQuery=a;
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