戒海网有戒断者曾问：“邪淫真的可以一事无成吗？”
我说，不一定，邪淫的人更容易一事无成，不邪淫的人不一定成功，看你所谓的“一事无成”的标准是什么。
毕竟现实就在那里。成功的标准越大，能做到的人就越少。只要一般人勤奋专注，不浪费时间精力，就应该比大多数人强。
另一方面，如果你不能很好地利用生活中的一点时间和精力，大把的耗费，你还指望完成什么？不被现实牵着走，被赶走就很不错了。
不说天赋高，家境好，又有多少天才富二代？即使是天才或者富二代也不都有成就，只有少数人有成就。
而大多数人的条件，能和别人竞争的，只有你认真对待的公平时间和精力。
这就是现实。健康最重要，时间和精力最宝贵。没有这些，一切都是扯淡，什么都做不了。精力是做事情的刚性需求，就像吃饭是为了生活一样。
就像我们说的，爱情和物质的关系。为什么人在宝马车上哭而不是在自行车上笑，但他们虚荣拜金吗？
当然不是。从长远来看，开车比骑自行车更舒服。人在冬天冻，夏天热，出门拥挤，房子，孩子压力大，为了省电费吵了很久。很多人宁愿不爱，也想每天都有轻松的生活。毕竟没有人愿意来这个世界受苦。
所以物质基本上是结婚的前提，就像健康，时间，精力一样。浪费时间又缺乏精力的男人，就像谈爱情一样，很难成功做事，这违反了生理需求的基本规律。
就像一个每天睡眠不足的人，你期望他有多聪明多灵活？一个饥民还指望他有力气干活？
“头悬梁，锥刺股.”有用吗？
也因人而异。可能有人觉得有用。但对于大多数人来说，如果长时间阅读后很容易打瞌睡，吊着头发可能会让你神清气爽。但如果真的是长期睡眠不足，精力不足，还会有用吗？
这个时候的苦肉法只会让你的学习效率降低，难度加大。
“锥刺股”锥的轻了感觉不到疼，但如果扎进皮肉，被金属扎了会疼很久。这个时候身体不适感会分散注意力，就更不能好好读书了。通常被扎还会存在炎症和破伤风的风险。
除非你是意志力很强的人，要不更容易适得其反。但是真正有这样意志力的人还需要悬梁和锥刺股吗？
所以好的精力对于人的行为效率是非常重要的。精力不足的人做事，就像饿着肚子去工作的人，打盹的人动脑一样。即使自己养活自己，效率低下，也很难把事情做好。最好休息一段时间，充电后再继续做事。当然，也不能像邪淫者那样，好不容易睡一觉，但是几天没放松，晚上又坏了。
有的人可以几个小时专心做事，有激情，有耐力，有的人坚持不了多久就会分心，开始东张西望，三心二意。无论是学习还是做手工。
这就是精力不足，无法集中，无法达到“心流”状态。做同样的事情，你的效率可能只有部分人的一半甚至更低。
长此以往，积累的结果肯定会不一样。
别忘了0.99的365次方约为0.03，1.01的365次方约为37.8。每天状态好一些，差一些，进步一点，堕落一点，几年后的差异就很明显。
你不能只有精力。你要用你的精力。不贪图一时之快，可以拖延你的满足感。
就像褚时健谈到人生的大起大落：没有哪个行业的钱是好赚的，先学着让自己值钱。赚不到钱，赚知识，赚不到知识，赚经历，赚不到经历，赚阅历。以上都赚到了就不可能赚不到钱。 人之所以迷茫，是因为在本该奋斗的年纪，幻想的太多，做的太少。
所以，精力燃烧起来是无穷无尽的能量，不使用，或者浪费，或者倾倒，就是迷茫。
