今天是八一建军节，也正好是我戒色300天，我们就应该当一个铁骨铮铮的戒色军人，戒色特种兵，在看不到的战场上干掉欲望，欲望老怪头以冒出来就把它给干掉。不怕贼强，只要将猛！超强的决心就是超强的力量，不戒掉手淫誓不罢休！请拿出壮士断腕的决心与魄力，勇猛精进地戒撸！做一个戒撸烈士！正所谓:猛将戒撸有虎威，杀透欲望几万重！ 玩游戏的危害我在网上找到了一下危害。 1.使视力下降 2.影响学习和工作 3.浪费时间 4.浪费金钱 5.消磨人的意志，使人生活没有目标 6.影响人的身体健康 7.与社会脱节，生活越来越虚幻 8.容易产生心理疾病 9.由于游戏大多是国外的，什么日本的美国的，接触多了会使你崇洋媚外，不爱国 10.游戏里的女孩子太假了都是虚拟的会觉得很完美玩多了会使你对现实中的女孩子不屑一顾 11.老玩游戏不做其他运动容易变胖 12.影响性功能 13.如果玩成宅男，你将在现实生活中受到巨大的歧视和侮辱 14.戴上眼镜后没有不戴时帅吧，所以玩游戏让你变丑了 15.当你了解到生活中有更重要的东西时，你会发现有些东西已经无法挽回了（或者说很难改变） 比如沉迷游戏而荒废学业，会毁掉自己一生的前途 另外，性格，气质，人际交往能力等等，也不是说改就可以改的 适量玩一些小游戏是不碍事的，但也别过度像王者荣耀英雄联盟这些最好尽快戒掉，我去年戒86天就是因为王者荣耀的原因和父母吵架导致情绪破戒，还有一次就是戒了100多天很大一部分原因因为游戏而破戒，游戏浪费时间浪费精力最好还是杜绝 戒色要从心里上改，思善，言善，行善，常存利人之心，常做利人之举，要每日晚上睡前忏悔你今天对不起的人，也要感恩帮助你的人，感恩世界，百善孝为先，父母是唯一，要好好孝顺父母，行善去恶，人生苦短几十年要用快乐与满足的眼光看待这个世界加油好好戒色 戒色不管怎么样一定不能忽视学习的重要性，贵在坚持，认真的人改变了自己，坚持的人改变了命运，一定要坚持学习，提高戒色觉悟，觉悟降服欲望。戒色成功=觉悟高+警惕强，也要时刻保持警惕，念头来一定立马断掉，熟读断YY口号。 总结:戒色万不可掉以轻心，一定要保持警惕，不能骄傲自满，不学习如同逆水行舟，不进则退，多学习传统文化的知识，净化自己的思想，改正自己的思想误区，多向自己灌输戒色知识，戒色要专业戒色，杜绝一切强戒，死戒，笨戒，盲戒！积善之家，必有余庆，积恶治家，必有余殃，多做力所能及的善事，好好的孝顺父母，做善事的人，福虽未到，祸已远去，做恶事的人，祸虽未到，福已远去。

这里再说说身高问题吧，前年也就是15年的时候我一年只长了1.5厘米，那时候基本天天熬夜久坐，暴饮暴食喜欢吃甜的，这是一个坏习惯，应该及时改正，戒色也是戒掉生活其他的不良习惯，不要熬夜久坐，应该积极锻炼，摸高长高效果最好。动则生阳。早睡早起身体好，饮食规律清淡，现在我净身高174。已经很满足了，越努力越幸运！这一秒不失望，下一秒有希望。 戒色的好处真的很多，现在戒了之后也正己化人，以前班里面俩天撸一次的同学现在戒了已经三个月了，他自己都说身体好多了，运气也好了，还有一个以前戒色从来超过不了4天的，现在能戒一个月了，还有一个就是每次都是破在了破戒高峰期20多天的时候，上次他戒色超过了40多天，可惜最终还是破了，现在不知道怎么样了，希望我的同学朋友都能戒除邪淫吧。

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