《让生命恢复纯净》

2024-05-28天道戒色阅读(130)评论(0)赞(0)

起初的时候，我和很多人一样，看黄自慰很多年，最开始几年还乐在其中，后面才发现这对我来说是一场灾难，长期频繁自慰让我整个人精神萎靡，学东西总是记不住，那些年记忆力严重下降，然后身体素质也下降了很多，有严重的鼻炎，很多时候连跑个几百米都费劲。 ...

2024-05-25天道戒色阅读(79)评论(0)赞(0)

   01    今天自强老师想讲一个非常简单，但又非常深刻的东西。 最近股票大跌，整个A股暴跌，很多人的股票都是跌停的一个状态，全球的股票也在大跌，我不知道它会持续多久。 很多人认为是特朗普引发的中美贸易战导致的。其实在自强老师看来，这跟...

2024-05-22天道戒色阅读(104)评论(0)赞(0)

这两天有一位比我年龄还大的人，找到我，41岁，在聊天时对我说了很多。 他说5年前开始戒，经常强戒10几天就破戒了，现在身体颓废了，腰痛经常严重失眠，白发最近2年增多，其他症状就不一一表述了，活在地狱之中一样。去年命运再次恶果，骑电动车摔跤摔...

2024-05-19天道戒色阅读(94)评论(0)赞(0)

12岁，开始手淫，几乎每天一两次的频率。 18岁，刚成年的时候，就开始戒色了。 20岁，在我这里学习，配合抑郁治疗，在三个月的时间里，不断降低了上瘾程度，看到女性也不过分关注与敏感。 当然，他也比较好学，还学了一些其他的知识。 现在，失眠好...

2024-05-16天道戒色阅读(78)评论(0)赞(0)

大家好，欢迎收听新的一期录音，今天给大家讲下本专辑会讲到哪些内容，比如有什么戒除的有效方法、还有怎么调整心态等核心问题，内容由自强老师创作，一凡录制。   我一向推崇的是极简主义，认为一个东西，用一篇文章是足够说清楚了。 说起来我...

2024-05-13天道戒色阅读(96)评论(0)赞(0)

大家好，欢迎收听新的一期录音，今天给大家讲下本专辑会讲到哪些内容，比如有什么戒除的有效方法、还有怎么调整心态等核心问题，内容由自强老师创作，一凡录制。   我一向推崇的是极简主义，认为一个东西，用一篇文章是足够说清楚了。 说起来我...

2024-03-30admini阅读(149)评论(0)赞(0)

大家好，欢迎收听新的一期录音 ，今天要讲的主题是上瘾的危害？ 课程内容由自强老师创作，一凡录制。 针对危害问题，我给大家讲几个例子。 有的人常常感觉腰酸背痛，整天没有精神，无精打采，工作没有效率，收入也很难提高。 有的人本来以前很帅气很有精...

2024-03-28admini阅读(154)评论(0)赞(0)

有人问： 晚上不想睡，早上起不来，这咋办啊？尤其现在是冬天，一睁眼就玩手机，不上学不上班就想在被子里呆一上午，这样作息不规律身体怎么恢复啊！ 回答： 1.很多人喜欢赖床，醒了就还要在床上玩好一会手机，一方面是赖床有行为惯性，习惯性赖床，另一...

2024-03-21admini阅读(169)评论(0)赞(0)

很多人反映经常身心疲惫，做事提不起劲，思考问题时大脑反应迟钝，执行力差，计划上的很多事完成不了，心有余而力不足。 这个问题很多人认为就是懒惰而已，那西医呢把这种状况叫做慢性疲劳综合征，中医则称之为肾虚或者肾亏。 慢性疲劳症状：经常疲惫不堪、...

2024-03-19admini阅读(171)评论(0)赞(0)

很多人反映经常身心疲惫，做事提不起劲，思考问题时大脑反应迟钝，执行力差，计划上的很多事完成不了，心有余而力不足。 这个问题很多人认为就是懒惰而已，那西医呢把这种状况叫做慢性疲劳综合征，中医则称之为肾虚或者肾亏 慢性疲劳症状：经常疲惫不堪、无...