曾经天天撸很痛苦,现在戒掉3年,分享戒色方法,导师微信: zq51099 免费送《心理学戒色100讲》,每日限5个名额! (导师微信: zq51099) 今天又手淫了,我为什么戒不掉呢?刚才乘我自责的时候我把电脑上的乱七八糟的图片,电影都删了。 就是怕再次发作,又要去找。