求助戒淫妙招

这几天淫欲心很盛，因为这段时间休息不错，打坐念咒效果也挺好，照我的经验，这正是危险时期，果然，今天晚上坐到电脑前本来是要加班的

但又忍不住看美女图片，并且准备下载色情电影，在打开realone的一瞬间，伴随着淫声，我看到了不该看的图像，遂即我关闭了它。

但我知道已经违反了自己定下的规矩。

想想自己还要干一番大事业，就这样猥猥琐琐，意志不坚，连这个虚幻的图像都舍不得不看，真是惭愧之至。但总是感觉下身有想释放的冲动。

这段时间，有好几个晚上，梦到我跟女人在一起，将要行苟且之事时，总会出现另外一些人，醒来后，我庆幸自己没有遗精，并且感谢佛菩萨对我的保护

但昨天晚上在关键的时刻，自己放松了，在梦中清楚得知道自己没有控制住，但还是姑息了自己，早晨醒来，惭愧不已。

今天晚上又上网看了色情电影，虽然及时抑制，但我想这样硬憋着，实在不是办法，有那位师兄指点迷津，教一个转化能量的好办法。