戒海网
百度戒色吧是一个充满争议的地方，我从最开始的早泄进入戒色吧，后来走出戒色吧直面挑战，最后坚持训练解决自身的毛病。对于戒色吧，有更加清晰的认识。
纵欲伤神，单从我了解的宗教信仰角度来说，佛教，以及印度的瑜伽都反对邪淫，佛家讲:淫心不除，尘不可出。瑜伽认为邪淫会损伤那个真知的自我，从而陷入到欲望的纠纷中。
对于纵欲伤神相信大家都能理解，在医学领域，会导致以下的一些症状出现：
1.性激素失调，面黄肌瘦，加速容颜衰老。
2.沉迷色情会引发一系列的心理问题，人会变得自卑，喜怒无常等。
3.多巴胺的分泌失调，对于生活没有热情，乏然无趣。
4.身体容易疲劳，弯腰小半会都会导致腰疼。且难以集中精力，整天无精打采。
5.扰乱生活节奏，大脑反应迟钝，记忆力衰退，降低学习工作效率。
没有切实体验过这种深陷欲望的苦海里的人，不太能理解他们的内心斗争和绝望，色瘾和毒瘾是一个道理。
毒瘾犯的时候，你会不受控制的想要吸食毒品，色瘾犯的时候也一样，大脑里边全部是色情的想法，整个人会变得特别消极，只对色情的事情感兴趣，所以我们也不能谴责他们为什么不去坚持体育锻炼，为什么就不能删掉那些看片软件等等。
戒色吧引导大家摒弃色欲，看起来是没有问题的，但是他有一个很明显的弊端，就是戒色吧的片面性。
南怀瑾先生在佛教的解读中说：佛说的淫根在于心的意识，而不在于生理器官。
戒色吧中强调压制人性的戒色手段，比起纵欲要好很多，但是依然不是正确健康的两性观念。戒色不能只靠意志力克制自己，因为当靠着意志力克制的时候，你的大脑里只有两个想法，sy和杜绝sy，然后这两种思想在你脑海里作斗争，你几乎不可能保证杜绝sy的想法每次都胜利，这也是很多人，戒色坚持了好几天，某天晚上一不小心就破戒了的原因。
坦白说，就是你的大脑太空了，没有别的东西去填充，看看那些戒色成功的人，他们都有健身或者别的转移注意力的方法，让大脑充实起来，没有闲暇的时间去yy。
戒色是一个当局者迷，旁观者清的事。
有人这样评判戒色吧：
一群弱者，在现实中毫无存在感，生活中遇见的诸多不顺，工作学习中碰到的各种困难，都统统推给自己。
好像如果不自慰自己就不会这么弱了，可能么？自己不思进取，不去努力，没关系没背景没能力没成就，别说戒撸，你就是戒命也没用，下辈子也还是这样。
自己又懒又馋，不肯锻炼，吃各种垃圾食品，身体素质差，不思自己管住嘴迈开腿，反统统归咎于自慰，真是可笑。
更有甚者，有些人把自己身上的卫生都做不好，头发油了不想着去洗，先想想是不是自慰导致的，无力吐槽。
站在一个旁观者的角度，我觉得他说的很对。
但是我也曾是戒色吧的一员，戒色吧在我杜绝yy，树立正确的两性观念，以及后来的康复训练中，都起到了很大的作用。
我能够理解因为长期sy导致生活黯淡无光的那种绝望，戒色吧中成功的鼓励，还有同样深陷纵欲但想着改变自己的人。有了那些人，你就不会觉得自己被世界抛弃，我挺感谢戒色吧。
我们作为一个正常的人，不能单纯用健康的思维去评判那些思想不健康的人，就像高价值的人嘲讽打工的人怎么不去努力创业，可能在打工的人的脑海里，想的是怎么生存，怎么给孩子生活，而不是想着怎么让自己变得更好。
格局不同，思维就不同。
我想对戒色吧之外的人说，戒色吧虽然很偏激，但是戒色总比纵欲要好，我们也不能指望他们每个人都能通过正确高效的方式改变自己变得更好，但是只要他们没有继续沉迷色情，开始改变，就是值得肯定的事。
而对于戒色吧里的人，我想说戒色是你康复的必经之路，但不是康复的终点。戒色最重要的不是靠意念去压制邪念，而是找到更有意义的事，填充自己枯燥的生活。
坚持健身，人的行动和意识是并行的。如果你很想sy，强迫自己去跑步，你的思维也会马上得到转变。而不是什么都不做，尝试用自己打败自己。
成功向来都不易，帝王蝶的美丽要忍受翅膀从蛹中硬拉出来的伤痛，老鹰翱翔要有敢于从山崖跃下的勇气。
你也要行动起来！
