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自慰算性生活吗?

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原标题:自慰算性生活吗?

最近,有只单身狗在留言区提了一个非常有“深度”的问题↓

说起来,有这样疑惑的人不止他一个,我随手在后台搜了下,就发现有好多老铁对这个问题感兴趣。

自慰算性生活吗?

不是我说你们,作为一只单身狗,不好好想想怎么脱单,老琢磨这个问题干啥?难道打算“自食其力”一辈子?

自慰算性生活吗?

不过,既然大家都问出口了,那今天还是认真回答一下吧~

自慰到底算不算性生活?

“自慰”和“性生活”都是为了解决生理需求,所以很多人认为二者之间没多大差别。

从“行为目的”这个角度来说,二者区别的确不大,但如果细究起来,还是不能划等号。

具体来说,二者主要有以下几个区别:

人数不同

这个不用多说了吧?自慰是一个人唱“独角戏”,而性生活则是两个人的“狂欢”。

顾虑不同

自慰不需要在乎另一半的感受,可以随心所欲,怎么嗨怎么来,而性生活则需要考虑很多东西,不能只顾自己爽,还要在乎对方的感受。

最重要的一点,自慰不用担心喜当爹妈,可以尽情嗨,而性生活不管如何避孕,都有意外怀孕的风险,心里多少会有顾虑。

步骤不同

性生活需要前戏、正题、后戏这三个过程,中间还可能要换着不同的花样来体验;自慰则省事儿多了,欲望来了,随时就能自嗨到顶。

时间不同

自慰一般几分钟或十几分钟就能搞定,但性生活如果想要双方都满意,这点时间则远远不够。

成本不同

自慰省了套套钱,顶多就是买个小玩具,而且玩具还能重复利用,可以说性价比相当高了。

性生活不仅需要套套钱,如果是开房,还得付房费,两个人再约个会吃个晚餐,那又是一大笔开销。

体验不同

性生活虽然看起来麻烦了点,但是体验秒杀自嗨。

一场酣畅淋漓的高质量性生活,远比一个人的自嗨更美妙。

性生活多了自慰很多没法体验的东西,比如甜甜的轻吻,爱的抚摸,水乳交融的快感以及情感的交流。

比起一个人孤独地自嗨,性生活更能得到心理和生理的双重满足,不至于结束后心里经常会有种空虚感。

当然,这也不是绝对的,对于一些难以在性生活获得快感的人来说,自慰也不失一个泄欲的好方法。

比如有时候男同胞不给力,女同胞没什么性趣时,还真不如自嗨。

美国性学研究者托马斯·拉科尔做过调查:在接受调查前的1年里,已婚或长期同居男女,仍然有21.9%的男性和4.8%的女性有过自慰行为。

综上所述,自慰和性生活并不能说完全一样,二者各有自己的优势。

对于没对象的人来说,自慰是一个很好的发泄方式。

所以,单身汪们不要因为没有性生活而焦虑,“自己动手”效果也是一样的。

当然,如果有条件,肯定还是两个人的性生活好,对身心更健康。

自慰和肾虚有什么关系

很多兄弟私信问,为什么自己“一人运动”后会感觉腰酸背疼,身体疲惫?然后顺势联想到经常和好兄弟开玩笑时说的:肾虚。百度之后了解腰酸背痛是肾虚的表现之一,总会不自觉的心理暗示,进而怀疑自己真的得了肾虚?

到底是不是肾虚?这么说吧,如果把自慰看成是一种身体上的锻炼,事情可能就没这么复杂了。

(图片来源于网络)

2007年,美国宾西法尼亚大学医学教授说,“性生活是一种另类的体育锻炼。”如果每周有三次性生活或自慰,一年可以消耗的热量就有7500大卡,相当于慢跑120公里。

这种情况看来,性生活确实是个体力活,自慰也是如此。没有选对舒适的环境,姿势不正确,或者过度体力活动或锻炼后进行自慰,就有可能出现腰酸背痛,浑身不舒服的情况。自慰时腰部肌肉会产生较多的乳酸,没有得到充分休息,腰酸背痛就找上门。如果是“玩”嗨了,闪到腰那就更不用说了。

如果本身就存在腰部疾病,像腰间盘突出、腰肌劳损等,由于环境和姿势的影响,自慰后很可能出现腰疼的问题。

长期禁欲,没有规律的排精,尤其是有性刺激时过度抑制不射精,还容易导致前列腺经常性过度充血,诱发慢性前列腺炎,同时也会伴有腰疼的问题。

有关自慰的各种误区

自慰会引起早泄吗?

(图片来源于网络)

根据国际性医学学会早泄定义,是从初次性交开始,射精往往或总是在插入阴道一分钟左右发生(原发性早泄),或者射精潜伏时间有显著缩短,通常少于三分钟(继发性早泄)。原来可以坚持半小时,现在只有几分钟,那些都不算早泄。

自慰引起的射精过快,可能是由于频繁的自慰方式,大脑皮层长期处于兴奋状态,射精阈值、gui头敏感度降低所致。

很多治疗早泄的方法,像性感集中训练法、动停训练法几乎是自慰的变换方式,正确的手淫不会引发早泄,相反还可以改善早泄症状,对控制射精有一定帮助。

2、女性自慰容易患妇科疾病?

自慰时讲卫生、不瞎用道具,讲真,可比过性生活安全多了!

得妇科病的,多半是因为自己不注意卫生导致的。

只要事前给手或工具做好了清洁,事后记得清洗私处,基本不用担心得病。

所谓的尿路感染、阴道炎等,其实更容易在正常性生活发生。

因为,自慰只需要保证自己讲卫生就行,但性生活则必须保证两个人都讲究卫生。

所以,在未有性生活之前,大家都大胆“自嗨吧”,只要把握好度,不沉溺于其中就没事。

自慰可以,但不能过度

过度依赖撸管运动的朋友要注意了,正确适度的自慰可以激活海绵体机的反射能力,预防ED的发生。自慰可能会导致ED但不一定就会引发ED,所以频次和正确的自慰方式很重要。

自慰可引发前列腺炎?

(图片来源于网络)

其实自慰本身对身体影响并不大,适当的“一个人运动”还可以缓解生活压力。如果是经常性的自慰,就容易影响前列腺健康。

过度自慰,前列腺长期处于兴奋状态,导致长时间过度充血,对前列腺造成很大损伤,久而久之会导致前列腺炎的发生,前列腺炎也会导致射精过快。这些炎症可能会导致前列腺肿大,压迫性神经,加重阳痿早泄的症状。

自慰的频次

自慰要适度,过度禁欲不可取,那么一周什么频率算正常?有没有规律可循?

公粮之前介绍过一个计算性生活频次的简单公式,是根据美国《女性健康》杂志,美国学者通过年龄因素对性能力的影响规律,总结出“性爱频率公式”,即为性爱频率=年龄的首位数*9。

用年龄的十位数乘以9,所得乘积的十位数即为一个性爱周期所持续的天数,而个位则为应有的性爱频率。详情如下表:

切勿对号入座,以自己身体适宜频次为准,自慰也要量力而行!

最后,公粮还要提醒各位一句,自慰过后身体出现腰酸背痛,乏力的情况,建议多休息,减少剧烈运动,放松身心。如果休息后还得不到缓解,可以选择看下医生,毕竟长期过度自慰也是有可能引起肾虚的。返回搜狐,查看更多

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