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手淫成瘾,想戒掉?这个心法,很重要~

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最近有人问,为什么戒掉手淫很难,已经成瘾多年,每次都鼓起决心势要戒掉,最终多则一两个月,少则一星期就破戒了,很是郁闷。

很多时候,我们干啥都要讲究一个出发点和原则,然后再去找方法,有了根本才不会乱来。

再聊回今天的话题,手淫上瘾怎么戒除?它也算一件事,做这件事的时候,需要有个原则或者说心法。

手淫成瘾,想戒掉?这个心法,很重要~

戒手淫的心法很重要,如果没有这个心法,单纯地想技巧,大都会半途而废,甚至不知不觉就“破戒”了,这是很多年轻人苦恼的地方。年轻人不好好学习工作,整天想着手淫,就算再好的身体,也有撸坏的一天,别不信,还真大有人在。

今天康大叔就说说这件事,至于那些信奉手淫无害论,天天撸也没事的人,不在今天的讨论范围,我也相信肯定有这样一批人,凡事都没有绝对,存在即合理,但这个合理也只是某个方面合理而已。

手淫上瘾,过多手淫的危害和损伤就不多说了,要不然也不会想着戒。既然知道危害和损伤,那为什么就是戒不掉,根本原因就是心没有戒掉

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人的所有行为,就是因为有身体的存在,老子说“吾所以有大患者,为吾有身,及吾无身,吾有何患!”我们的身体不是用来操控我们的精神和心灵,应该反过来,精神和心灵才是主体,但现实中的很多人恰恰相反,被身体控制了。这是不自然的,有违天道的。久而久之,便会出现困扰,甚至灾难。

所谓的上瘾,就是身体控制了心灵。只有当心灵主导,去控制身体时,才能真正做到戒除,或者说适度。由此,想真正摆脱手淫成瘾的人,应该修心,而不是一味寻求戒除的方法,方法只是术,“有术无道止于术,有道无术术尚可求”。整天想着戒掉手淫的方法,只会不知不觉地暗示自己今天没有手淫,不知道什么时候就走老路了。

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那么,什么才是戒掉手淫的“道”呢?

康大叔认为是信仰,是道德。当一个人真正做到有信仰和有道德时,便会克制。这种克制会体现在方方面面,不会过度逾越,也不会放纵自己。所以,老一辈人总说,我们要学会修身养性。“修身养性”就是修德。

只有真正去修德了,修信仰了,才会破除很多以往根本戒不掉的“瘾”,比如熬夜啊,酗酒啊,手淫成瘾,好色成瘾啊等等。

这才是戒掉手淫成瘾的心法和关键,但凡做不到这点的人,几乎不可能摆脱“瘾君子”的称号。等你真正领悟到这其中的必要性时,才知道这一切原来如此简单。

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当然,修德不是让你去假装当一个“好人”,而是从内心深处去唤醒那个曾经最朴实的自己,然后依照自然规律去看待自己身上的习惯和所作所为,这样才能逐渐改掉一些不良的东西,从而达到所谓的“修身养性”,手淫上瘾便可不攻自破。

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