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小伙戒撸2年的变化!掉发康复了 太好了

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淫逸伤精危害案例|第12期

楼主95年的,13岁染上撸这恶习,13-16最疯狂,有时一天几次,导致现在身材矮小……自卑,敢怒不敢言。简单说这么多吧。我是2015年6月18开始感觉身体不好,可能与这么多年撸有关。当时掉发斑秃,身体很亏虚。7月18号正式开始戒手淫。简述下症状吧:失眠多梦,记忆力极差,高中很努力很努力,结果还是专科,已经干扰正常学习。神经衰弱,社恐,不想出门。负能量十足,自卑。打游戏的精力都没有。精神很差,很长时间没笑过了。盗汗,尿频,一晚上去厕所5.6遍,掉发斑秃,易出汗,稍运动衣服就湿透。

伤的深所以全力以赴,尝试去改变,饮食清淡,早睡早起,天天都跑步锻炼。

直接上照片吧!

2014年的证件照:

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2015年7月,那时候是最严重的时候,还有掉发斑秃。已经意识到不对了,刚开始戒手淫。

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身体还是很差,毕竟手淫7年。2015年11月初,戒手淫3月,身体状况稍微好一点:

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2016年1月,恢复得很慢:

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2016年4月24,身体和精神都好多了。

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总结几条:

1 彻底断除黄源。2 常利他人,能帮则帮。3 每天锻炼,身体是革命的本钱。

4 每天修心,读好书。5 要有耐心。6 多吃清淡,少食荤。

7 孝顺父母,别害羞,你的命还是父母给的呢。9 不要熬夜!

2016年11月,戒手淫1年零4个月,掉发斑秃,都没有了。失眠、尿频,精神状况都全不一样了。

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2017年5月

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越来越好,身心清净,淫念很少了。心乱,一切乱。心静,一切安好。气质、精神状况都全不一样了。这两年真心不易,需要做的还太多。真的别问收获,只问耕耘!付出多少才能有多大收获,戒手淫不是简单一句我开始戒就完事了。

说下恢复的情况吧!频遗基本好了,睡眠,现在几乎秒睡,声音洪亮有力,有点喜欢自己的声音了,敢说话了,虽然身高还是那么高,但自信开始有了点。素食很久了。笑容多了,头发恢复。之前一直不敢跑步,稍一动大汗淋,现在好了。尿频、尿急的问题早就消失了,很多问题都是可以自愈的。不泄为补。只管默默的去做,只要方向正确。很充实。兄弟们,一起精进,一起加油,别让未来的自己在后悔了。大家一起努力,改变自己。

戒手淫不断提升改变自己的心态,让浮躁的心安宁下来。为何要愤怒生闷气?别总计较,浪费时间,费口舌,心平静才是最幸福快乐的。别追求了错误的东西,财色名利,和自己比,别和旁人比,没什么可比性,为什么一定要争输赢呢!赢了又如何。真的是相由心生,境随心转。觉悟,警惕高了。

总之,戒手淫,不是强戒。而是戒手淫的同时还要修心,学习。阅读有益身心的书籍。执行了既定的运动计划。早睡早起。无事不上网。为父母和家人做了什么。在别人需要帮助而我又有能力帮助的情况下施以援手。学习认真、工作尽职尽责吗。不浪费时间金钱或其它资源。把居住环境打扫整理干净了。此外,很多人缺乏的正是养生意识,光戒不养,照样久坐熬夜抽烟暴饮暴食喝酒,不注重情绪管理,这样的人恢复情况不会乐观,更容易出现反复。而积极锻炼,注重养生之道,不熬夜不久坐等,恢复就比较快了。因为伤肾气的方式不仅仅只有SY一种,熬夜、久坐、生气、吃冷饮、吹空调等,同样也很伤肾气。

对自己的身体都不负责,那还能做什么呢!是不是,坚持,加油!给自己时间,去改变。过程是痛苦的,痛苦背后就有甘泉。

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【编辑语】:

中国的改革开放,是为了吸收学习别的国家的长处和优点,是要取其精华去其糟粕,而不是把自己的传统文化丢掉,一味崇洋媚外。改革开放,好的坏的一起都进来了,一时分不清什么是好什么是坏,其中纵欲享乐思想和性解放思想也一起飘进了中国,似乎中国人被性压抑了几千年,是该好好放纵享受一下,于是很多人开始提倡性解放和性开放,把中国所有的观念都认作是封建压抑人性的专制。不说古代,就是上世纪70年代和80年代,那时对性的态度还是很保守很谨慎的,并不像现在一夜情满天飞,感觉整个社会都淫乱了。现在邪淫文化极为盛行,很多年轻人都崇拜AV女优,称之为“老师”,简直荒唐透顶,骇人听闻!人心陷溺已极,道德沦丧到了极其下劣不堪的地步,曾经的礼仪之邦都快变成邪淫之邦了,实在令人可悲可叹!华夏儿女堕落成了这样,怎有脸面去面对列祖列宗啊!真的是在吸食信息时代的黄色鸦片!

再说说手淫的危害吧,从你存储的中间去获取,你不断消耗,满瓶不晃,半瓶晃,欲望越来越强,你还以为自己很厉害呢!其实是虚则亢,阴虚火旺。肾精不足,马上从你髓中获取能量,然后脑力不足,记忆下降,甚至神经衰弱,做什么事都不行。男子一滴精十滴血。孩子需要父精母血,其中包涵了多少能量,多少生命物质,你的精气神全在里边。所以说精少则百病生,精不足,五脏运转出问题,各方面都不好。头脑空虚。如果一件事,不知道危害时!你做了它还可以原谅!假如你知道了,你却不去做,就是愚蠢!生命不是时光旅行,青春只有一次,折磨身体,失去的并不仅仅是未来!一切都来得及,我们还年轻,未来还有很多事要去做。如果你不知道手淫会导致脑力下降,对于这条医理没有认识,那么看到手淫导致成绩差的言论,可能会反感。

中医早就说过“肾主骨生髓”“脑为髓之海”。手淫泄脑力是一个渐进的过程,有的人初高中开始手淫,本来成绩很好,手淫一两年后,记性下降,成绩下降许多。当然,成绩变差也是因人而异,程度不同。渐渐地,你会发现自己的脑力不行了,脑力从好变差,这个结果会让自己觉得“奇怪”,感觉自己怎么一下变笨了,反应迟钝了,当事人很可能会有一种莫名其妙的奇怪感,不知道怎么会变成这样的。我初中时也有过类似的感受,初一时我成绩不错,班级第6,初二开始手淫,就掉到十几名了,甚至有时在二十多名,那时我也感到很奇怪,不知道怎么回事,当时也比较无知,没往手淫方面想,感觉自己的脑子一下就迟钝了,就像一把钝刀一样,反应和过去真的无法比,一道题想半天都出不来,过后老师宣布答案时,才会突然恍然大悟,但在答题的时候,脑子就像蒙了一样。

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