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破戒反思:远离游戏和色情

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17年5月到18年5月戒了差不多一年,后来破戒了,18年10月又戒到19年3月,19年4月27日戒到现在。

戒色看着就舒服,一破戒就充满戾气,十分明显。戒友们要学会从别人的失败中总结教训,学习经验,拒绝做戒油子。

下面着重介绍下我的戒色经历和些许总结的经验,希望能给广大戒友一点借鉴意义。

我是97年出生在河南的农村,从大概7岁开始因为村里人放片,因为好奇心瞥了几眼开始邪淫生涯的。随后的十几年间,它如影随形,隐隐中感觉这不是好事,也尝试过戒除,但无一例外以失败告终。

直到14年接触戒色,我才找到了希望。在这期间,我出现的症状主要有白发、前列腺炎、颈肩综合症、脸变形、怕人尤其是女性、不敢正常交流等,万幸没有得神经症。

了解戒色我原本以为会是逆袭和改变的开始,没想到我却经历了五年的戒油子生涯。所以也在这里警醒各位新人:虽然遇到戒色的确是我们的福报,但能不能戒掉还是靠自己。

如果不能把握戒色的核心,不愿意彻底改变自己的生活习惯,则注定会成为戒油子,在破破戒戒中蹉跎青春,走向毁灭。

一沾沾自喜,就容易骄傲,觉得自己彻底戒掉了,后来才知道,骄傲,放松警惕,是破戒的先兆,各位要吸取教训,不管戒了多久都不能骄傲,不能放松警惕。

其实在我从庙里回来,已经有了不好的兆头:我开始重新玩游戏了,渐渐地每天都玩,还开游戏直播,所以几乎所有时间都花在了游戏上。

渐渐地我除了每天坚持做运动,其他功课基本都停滞了,到了复学之后的一段时间,我甚至连运动也停了,我知道,我快要破戒了!

就这样,从五月到十月,我又开始了破破戒戒的生活,沦为了一个戒油子。不过整体的运势和状态比之前16年的时候好了不少,尤其是心理层面。

不过,我依然面临两个问题,色情和游戏。

我分析了一下,如今的网络社会,毒害青少年的,以这两样最为厉害。它们都是十分容易上瘾的东西,一旦接触到,就很容易上瘾,以至于对学习和身心健康造成极大的伤害。

一个有理想,有追求的青年,应该彻底远离这两种东西。而且,根据我的经验来看,大多数有其一者必有其二,什么意思呢?就是大概90%玩游戏的人会观看色情,90%的色情成瘾的人会沉迷游戏。

游戏和色情常常共同起作用,使得那些希望戒除色情的人因为游戏而重蹈覆辙,所以也再次求证各位戒掉没戒掉的朋友,你们戒掉色情的同时是否也戒掉了玩游戏,没戒掉的是不是也没戒掉游戏?

我就是如此,同时对游戏和色情上瘾几乎是致命的,戒色的时候却继续玩游戏,看直播,没时间去做功课,没时间学习戒色笔记,有时候游戏玩累了就会陷入深深的自责和无聊之中,这时邪念一旦出现,常常让人难以招架。

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