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sy者早期感受为身体乏力，精神疲乏，懒散。
逐步开始出现白发。初期先出现在头顶后脑漩涡处，而后逐步向四周扩散。（通常习惯性sy5年内就会有白发显现，但个别sy者现象不明显）同时头皮油脂分泌旺盛，头屑增厚。长期发展逐步转变为脱发，同样先从头顶开始。（通常习惯性sy10年内就会有所显现，个别sy者现象不明显。）
早泄，通常表现为sy时间越来越短，从开始sy到完成很快结束。（一般情况下手.淫习惯5年左右就会有所显现。）
前列腺出现异样。通常sy有10年左右就能体会到明显表现，比如尿分叉（不能说所有尿分叉都与sy以及前列腺有关，但长期sy习惯者普遍有此症状）
生殖器部位长期潮汗，内裤中长期潮汗粘腻，并且滋生污泥豆渣状的污垢，汗为臊臭气味。
随之伴有口臭出现，而且牙齿污黄不白。常年习惯性sy者甚至出现龋齿，而且多现於上牙。
极易口腔溃疡，基本口舌略有创痕便会演变为口腔溃疡，甚至自生。
容易出汗，盛夏或高温环境中汗液分泌明显多於其他人。另外长期sy者稍有运动，如登楼等就会有喘息劳乏状态。
大便间隔周期变长。
另外，长期sy者面色不正常。或是苍白，或是灰暗。身材同样不正常，要么消瘦，要么虚胖。
再有个别现象，若是幼年便开始习惯性sy，那么青年时便会出现两耳生长缓慢的情况，表现为两耳较正常人而言与头的比例相差略大，两耳明显偏小。
以上仅是生理上的表现，除此之外sy还会导致性格上的变化。
长期习惯性sy导致肾精亏空，由此性格逐渐转变为内向，缺乏活力，甚至孤僻，有社交恐惧等。心理状态和性格其实与体内脏腑情况相关，凭空调节性格是很难的。让一个肾虚者勇敢起来是不容易的。
再有，习惯性sy者往往自身的场会很差，这也许与自身精气耗散有关。所谓“场”是指一种潜在的魅力。
打个比方：一个漂亮而且真正健康的女孩子，仅仅是站在她身边都会感到很舒服。场好的人即便相貌并不出众与其接触也会感到很轻松。
而一个长期习惯性sy者，别人与其接近时都会有一种不自然的感觉，与其交往会有尴尬感。在社交场合中往往被边缘化。这一点只有经历了长期sy者会有感触。
由此，由习惯性sy长期发展，进入青年时期，相貌上年纪轻轻满头白发甚至脱发，张嘴口臭齿黄。体能上虚乏无能。性格上低落孤僻，不善交际，懦弱甚至猥琐。
就此状态，若想独立在社会上立足，其压力是很大的。甚至连正常的婚恋都会受到很大的阻碍。所以sy者虽然有很强的性欲，非常好色，心目中很爱恋漂亮女子。
但现实中却很难得到心仪女性的青睐。其自身素质决定几乎没有机会。甚至sy者自身根本缺乏与心仪女性接触的信心和勇气。
而且性格以及体能状况导致事业自然不会顺利，所以sy者是在依靠父母生活的时期开始sy，但却会在离开父母独撑世面时见到苦果。
除以上这些之外还有一种现象，其依据道理尚不明确，但现象是存在的。
在经常发生sy的环境里，比如家中，注意观察家人的状态，比如健康程度，事业状况，和睦程度等等。在经常发生sy的环境里往往充满了不和谐的气氛，这或许就是所谓的“风水”变坏了。
对此有过长期sy经历的人可以自去体会，这里不说此现象有无依据，总之以实施感受来说话。
由此可见手.淫的危害是真实不虚的，但年轻人最致命的缺点就是缺乏经历。没有经历的人或许不会完全相信，但后果先前时是无论愿不愿意都必须承受的。
