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怎么戒掉游戏

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如何戒游戏成瘾

强制外力,打掉其本能的游戏反应。重度游戏者,一般本能的反应就是游戏,一吃完饭,一睁开眼就是游戏。那么你就在其一睁眼、一吃完饭就进入状态。狂打、猛打,打得其忘记游戏的本能反应。如遇离家出走者,可以建造特殊环境,在特殊环境里吃住,然后猛打。让其有正常人的本能反应,知道疼痛、恐惧、恶心等不良反应。打也要有方式方法,比如一吃饭就搞些大便过多,让其恶心的行为。比如一睁就往头脸上招呼,边打边叫这是生活对你的惩罚。让其对现实生活产生意识,忘记游戏。

有重度游戏上瘾者。要先试着理解他们的一些行为举止,试着去体会他们的思想和情感。这一步你必须要做的。

2、当你理解了一个他们的行业和举止之后,你就会理解,为什么重度游戏上瘾者不愿意和你交流,不愿意听从你的良言美计了。那么你做的从现在开始,带着你的重度游戏上瘾者从外星离开,带着离开可心分有2种情况:

a、成功卧底、让其愿意和你交流、信任你和你一起离开。办法是:你也和他一起玩游戏,一起去体验,一起交流,一起打怪。当你们深入的交流的时候,你可以在游戏内和他提起现实的一些事情,比如明天我们一起去哪地方吃饭吧,那里的大龙虾真够劲,还送游戏点卡,我有会员卡才能享受的待遇哦。等等。试着从游戏中把他引出来。分散其游戏的聚焦点。

b、突然杀入,让其措不及防,一下从游戏掉线,让其愤怒,在现实中和你PK,前提你要找到一个帮手或有能力制服这货。让其突然与游戏世界隔离,让其焦点聚焦在你这里,转移聚焦点。频繁操作。每次PK不要少于30分钟,从语言战斗到肢体战斗,要有势均力敌的感觉,不要全面强力压倒性战斗,那样游戏上瘾者不会跟你聚焦,也不会和你交流。要知道戒掉游戏是要从交流开始的。打架也是身体交流的一部分。

3、对付重试游戏上瘾者,要摧毁其意志和城堡。直接摧毁其电脑、网线,把他从原来睡觉吃住的地方换到另外一个陌生的地方,每天换地方,让其游戏意志崩溃、瓦解。不要让其适应一个地方,就是让其吃惊、担心、不适应。此方法要远离有网吧、家庭等环境。

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