1. 行动和借口，你只能选一样
2. 破戒其实是你自己选择的
3. 如果你觉得没有效果，是因为你根本没有学会
4. 成功率是百分之百
5. 你让别人舒服，快乐，别人就愿意帮助你
6. 戒色后，不管发生什么，都不要破戒
7. 症状出来全是钱，撸管通往医院，戒色就是在省医药费
8. 早戒早好，晚戒难好，不戒贫贱多病早死
9. 慢性前列腺炎和精索静脉曲张，都会影响精子质量，不少戒友出现了不孕不育的困扰
10. 撸管是会削弱性能力的，会导致阳痿早泄，勃起不坚，坚而不久，勃起即软等情况
11. 一般戒色三个月，身体症状就能改善不少
12. 不戒就废，精少则病！
13. 保住戒色成果的根本在于警惕
14. 戒色是不会错的
15. 一定要戒色成功，如果戒色失败，输掉的是健康，容貌，整个人生，以及金钱，很残酷