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1.每天坚持学习,保持前进,保持谦虚,无比重要,骄兵必败
2.我当时的想法就是一定要戒掉,别无选择,因为我已经伤不起了
3.继续提高觉悟是戒色的王道,应该保持良好的学习习惯
4.经常复习,复习是学习之母,温故而知新,每次学习都会有新的收获,每次复习都是再巩固和加深认识,不断复习是提高吸收率最好的方式
5.成功源于坚持,成功源于不断学习,不断改进
6.希望我可以尽早戒色成功,重新找回阳光,纯净,健康,清新的自己
7.一般坚持戒色养生,积极锻炼,三个月左右即可恢复很多
8.撸管伤身败德,天道祸淫,到时候恶果出来就苦大了
9.手淫会导致自卑
10.手淫绝对受害!害处超乎你的想象

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