戒色,就上戒网!

戒色的每一天,我们都应该保持高度的警惕,早泄一定要戒掉撸管,积极锻炼,学会养生之道

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  1. 坚持戒色养生三个月,就会看到明显的改善,坚持戒色养生1年,基本上都可以康复了
  2. 戒色的每一天,我们都应该保持高度的警惕
  3. 手淫是会伤精子质量的,手淫可以引起尿道炎,前列腺炎,精索,精囊炎,阳痿,勃起不坚,习惯性早泄
  4. 我们一定要坚持戒色,为了自己,也为了下一代
  5. 遗精后一定要注意情绪管理和提高警惕,以免出现破戒的情况
  6. 一般性生活低于5分钟,就算早泄
  7. 早泄一定要戒掉撸管,积极锻炼,学会养生之道
  8. 很多人的伤精史比较长,早泄要恢复也是比较慢的,一般需要戒色半年以上才能恢复,严重的则需要一年以上
  9. 戒掉撸管,是在改变自己的命运和健康
  10. 戒色以后,不管发生什么都不要破戒
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