戒海网
最近回答了辞职朋友的一个问题，发现了一个问题。很多戒友更关注前列腺问题，因为SY有前列腺炎。他们会去前列腺的贴吧和前列腺的论坛学习，没必要去前列腺炎的贴吧。虚假广告信息满天飞，前列腺的论坛可以去，但是也有错误的思想倾向，很混乱。普通患者看了会被洗脑。会认同那种思想，不仅认同，还宣传。这种思想是禁欲会对前列腺造成伤害，需要定期排精，否则前列腺炎会加重。
相信有经验的弃权者也看到了，我也受到了类似观点的伤害。我当时戒烟后，前列腺炎的症状确实加重了，但当时并不知道是戒断反应。正气一恢复，病邪自然会出现，只是暂时加重。如果我坚持戒烟，积极运动，前列腺炎的症状会逐渐消失。很多戒断者在戒断后发现症状，立即认为戒断有害，立即开始SY。结果他们又掉进了SY的陷阱。而且他会安心，因为有一篇文章说要定期排精，他会觉得好放纵，没毛病。其实这是一个很大的错误。我敢肯定写这篇文章的人在理解上有盲点。他当然没有意识到戒断反应，也没有坚持戒断。他被一些不成熟的理论误导了。结果他写了这么一篇文章，出了问题，传了几千本真的是假的。现在前列腺炎患者普遍接受这种不排精的有害观念。我想说的是，这种想法是一种完全错误的理论，对人的伤害极大。
为什么这个错误的理论会流行？
当然也有人暗示这是阴谋论。我想说这也是有可能的。很多男性医院靠什么赚钱？前列腺炎患者是他们最大的收入来源之一。一旦他们进去，就要进行体检。很多病人有几千的检查费，很多人有几万的治疗费。结果如何呢？结果前列腺炎还是没治好，还是不行，花了几万医药费还是治不好。原因是什么？很多人一辈子都是前列腺炎患者，直到死，一辈子都治不好。
一个想法会毒害整整一代人。这种思想不纠正，可能毒害几十代人。太可怕了。背后的驱动力是谁？我认为有三种可能性：
1.75党播(手淫专家)2。男院故意播3。知道盲点的人想当然
以下是我对文章第11点的更正：
【11、放纵和禁欲会引起前列腺过度充血。所以要自己掌握这个尺度：没有生理性需求的时候不要性交，有生理性需求的时候顺其自然，让性冲动的能量得到合理的发泄。保证有规律的性生活和性伴侣，未婚朋友可以自慰，一般4-7天一次。】网上有很多文章对他们的论点有问题。当然，很多无关痛痒的理论也有这种似是而非的论调，对于新人或者没有经历过，没有深入了解的人来说，是很困惑的。
如何区分真假？只有一个办法，找人，找个真实案例。
根据最近的经验，我的论点如下：
【禁欲会导致前列腺过度充血】:这个我不同意。目前没有研究表明禁欲会导致充血。
【有性生理需求就顺其自然】:这个也有问题。很多人上瘾后每天都有性生理需求。每天都要SY吗？一个人必须学会克制自己的欲望，否则会导致自我毁灭。无数戒友案例已经说明了这个问题。
【不熟的朋友可以自慰】:这一点我更不能认同。很多人已经失去了肾气，根本伤不起。这种情况需要SY吗？这样只会形成恶性循环，前列腺炎永远治不好。你自己想想，SY之前有前列腺炎吗？肯定不是。现在因为SY有前列腺炎，指望SY来控制前列腺炎是荒谬的。
【自己掌握这个尺度】:写这句话的人肯定没有意识到SY是高度上瘾的。一旦上瘾，就完全控制不住了。你被上瘾控制，控制不住自己。
以前前列腺炎严重，尿频。我做了前列腺液检查，显示有炎症。现在禁欲2年多，尿频完全好转。我没有背痛，小腹也没有涨。如果我相信这种站不住脚的谬论，我现在还是会尿频，永远不去想它。说实话，我以前也相信不排精有害的理论。结果如何呢？前列腺炎十几年没好了。看了很多次医生，吃了很多药，还是不行。我只能缓解，却拿不到根！
很多人只是暂时治愈，并没有完全治愈。如果他再沉迷于性，肯定会复发，这也是前列腺炎复发率超过90%的原因，因为很多人都有误解，仍然认可“4-7天射精一次”的荒谬理论。
吃药能痊愈吗？不，我相信有治疗经验的前列腺炎患者都有很深的体会。吃药治不好，只是暂时消炎，不能去根。目前，我们已经发明了一大堆治疗仪器和术语，如个体分型治疗、最新的智能肽导向技术、STQ强力脂膜渗透修复因子等。我相信未来会有更新的仪器和条款，但目的只有一个：让病人自己掏钱，先进仪器的治疗费用很高，每个疗程几千元是一个常见的价格。如果能彻底治愈，我愿意付出那么多钱，但结果如何？根本治不好，又照常复发。
其实要根治，就要改革思维。要积极治疗前列腺炎，但重点是养生，包括戒色。你必须滋养你的肾脏。当然，养生很讲究。我12季的文章专门讲了养生，大家可以看看。禁欲是否有害，我在第16季的文章里已经解释过了。也可以看看。
想要禁欲，就要学会调整心态。如果YY是认真的，很容易出现问题。如果你尽力了，禁欲也不会有什么坏处。如果养肾，前列腺炎自愈。
希望看这篇文章之前的患者意识到，自己可以省下医药费，否则医院的泌尿科会向你招手。辞职前经常跑泌尿科，辞职后2年多没去过一次，医药费省了。很多戒断者报告SY后不能存钱，因为SY伤肾气，医药费如流水。记住！
先说睡眠问题：有睡眠障碍的戒友很多，主要有以下几类：
1.失眠2。入睡困难3。做梦4。早起，包括半夜醒来5。睡眠浅，睡眠质量差
睡眠真的是个大问题。如果你的睡眠质量不好，你恢复起来相对比较困难，导致睡眠障碍的原因很多。一般SY戒友的主要原因是SY引起的心肾不和，长期目视伤肝血，压力大。此外，熬夜、久坐的人也容易出现睡眠问题。尤其是熬夜，一般熬夜应该算是久坐，对身体伤害更严重。因此，要恢复睡眠质量，必须调整作息，尽量在23点前睡觉，睡不着就闭上眼睛，培养正常的作息习惯。熬夜真的很伤精神。
有的戒友晚上睡不着。当被问到时，他们喜欢小睡一会儿。有些人晚上午睡时很难入睡。我也有过这样的经历。后来就不午睡了。如果不是太累就不用午睡了，不然晚上很容易睡着。
如果是偶尔的睡眠问题，不用太担心。建议调整作息，不要太累，学会调整心态，不要给自己太大压力，让睡眠问题自动调整。
如果是顽固性睡眠障碍，比如严重失眠或者持续早醒做梦，这种情况说明伤害严重。最好找中医配合中医调理，然后注意劳逸结合的规律，不要熬夜或久坐，积极运动，学习养生之道。大概需要半年时间调整。那几天做了很多梦，严重失眠，有时候直接失眠，很麻烦。后来调整了作息时间，学会了养生之道，用了一年多才恢复正常。因为受了重伤，用了一年多。这一年是禁欲加养生，不用吃药也要靠自己。当然，如果病情严重的话，最好找个好点的中药配合中药，这样恢复会更快。
要让身体恢复得更好，必须提高睡眠质量。很多人能吃能睡，积极运动，恢复快。有的人睡不着或者睡眠不好，恢复起来相对比较困难。睡觉就像给手机充电。如果电不能充电，怎么谈回收？最后，我们来谈谈周末卧床休息和打破规则：
很多戒断的朋友反映，卧床后容易犯戒，每个周末都犯戒，平时上学也可以。其实我当年也经历过这两种情况，一般学生党更容易出现这样的问题。
经过几年的研究和案例分析，我发现人在一种心理状态下很容易破戒，这就是无聊。
其实呆在床上很无聊，就躺在床上瞎想。这个时候很多人喜欢YY，或者有牵牛花的时候就注意JJ的长度和硬度，容易破戒。正确的办法是，跟陈波在一起，不要注意，让他自己去想办法。如果他不注意，他自然会说下去。周末，人比较空虚，容易无聊。父母一出门或者被关在自己房间里，就开始动歪脑筋。学生党定力浅，悟性深。无聊的时候恶魔会跳出来，这个时候很容易破戒。所以一定要多学习戒色的文章，提高自己的觉悟和专注力，时刻保持高度的警惕，不能放松警惕。
当你通过学习获得足够的专注力，无聊的时候就不会破戒，在暗室里也能真正做到豁达不出轨。直体不怕影子歪。心直的时候，无聊的时候也不会破戒。不然平时上课没事干，周末无聊容易犯戒。我的建议是：不要留下戒色的文章。当然，学习戒色文章会导致无聊。我之前的文章提到过，当你厌倦了戒色的文章，一定要学会克服无聊，保持对戒色的热情。你不必寻找新的戒色文章。你可以一天读几遍。另一种选择是看受害者的情况，这是一个警钟，这是最好的警告。如果每天看受害者的经历，可以保持警惕。否则一旦厌倦戒色条或放松，就很容易破戒。记住！
另外，有卧床习惯的人一定要克服这个习惯。要克服这个习惯，他们首先要下定决心，告诉自己明天一起床就起床，千万不要卧床，决心一定要到位。无聊的时候，你要学会调整心态，丰富生活。最好的充实是学习。古人说，学习可以治愈愚人。我觉得有道理。不学习不了解，可以学习戒色的文章，看受害者的案例，学习自己感兴趣的东西。总之你要充实自己。
结论：
今天去李一酒吧逛了逛。大概花了一分钟。这个地方真的很乱。许多青少年被放纵洗脑了。他们就像“温水青蛙”。他们不知道通奸的力量。视错误为正确是可怕的。症状迟早会消除的。希望他们能早点醒过来。在此，我要向提倡禁欲的戒断者表示深深的敬意。也许你的宣传会引起那些不了解真相的人的误解，但有些人会看到帖子并意识到，有些人肯定会回头。很多人不理解禁欲是因为没有意识到危害的严重性，认为放纵是理所当然的事，因为大家都在这样做，其实大家都错了。其实戒色的宣传就是告诉大家真相，让大家认识到危害，建立正确的认知，否则就是在等症状，等医院，整个生活质量会受到很大影响，因为SY破坏的是身心两方面。丽怡吧给我的感觉是像一条被污染的河流，而彩吧是一股清泉。所谓近朱者赤就是黑，很多人在李一吧也不觉得被污染，比如长时间进入兰芝的房间闻不到它的香味；进入鲍鱼的内脏，很长一段时间没有闻到它的气味。当一个人习惯了一个环境，他就失去了敏感和警惕。就像在城市里住久了，去山里住一段时间，他会发现原来的空气可以这么清新纯净。
很多人会说我们生活在和平年代，但我不这么认为。侵略有两种，一种是发动战争，一种是文化侵略。西方国家甚至岛国对中国的文化真的是咄咄逼人。他们在自己的国家宣扬禁欲，却下大力气制作堕落光盘，给其他国家的青少年看，削弱他们的身心力量。但是现在的中国青少年普遍缺乏信仰，自制力一塌糊涂。国家是由人组成的，青少年是国家的希望。如果不能抵御放纵的文化侵略，中国未来的命运真的堪忧。作为中国人的后代，我们应该促进健康的趋势，帮助我们周围的人觉醒。有时候你的话可以改变一个人一生的命运。
